ಹೇಗೆ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಹತ್ವ ಏನು

ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ - ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್, "ನಿರ್ಮಾಣ" ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದು ಮಟ್ಟ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿರ್ನಾಳ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇವೆ. ಅವರ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಹ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಗರ್ಭಕೋಶದ ತಯಾರಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. "ಕೆಲಸ" ದೇಹದ ಮಾಡಿದಾಗ ಫಲೀಕರಣ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಲುಗಾಡದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮುಖ್ಯವಾಯಿತು.

ಇದು ಫಲಪ್ರದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ, ಮೂಡ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮೂಳೆಯ ಅಂಗಾಂಶ, ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಕಾಮ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಕೂದಲು ಹೊಳೆಯುವ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸುಧಾರಣೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮೇಲೆ, ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಲ್ಎಚ್ (ಲ್ಯೂಟೈನೈಜಿಂಗ್) ಮತ್ತು FSH (ಕೋಶಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ) ಹಾರ್ಮೋನ್. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ವಿನಿಮಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಅರ್ಥ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ತಯಾರಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಇದು ಪ್ರಸಕ್ತ ಆಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇದರ ಮಟ್ಟದ ಏರುಪೇರಿನ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ತನ್ನ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದುವ. ವಿತರಣಾ ಸೂಚಕಗಳು ನಂತರ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನ ಈಗಾಗಲೇ ಮೂಲ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಪದವಿ, ಅವರು ದೇಹದ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಇದು ನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಗುವಿನ ಬೆದರಿಕೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೊಳಪಡಿಸಲು ಹೋದರೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು:

• , ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಕ್ತದ ನೀಡಿ ಏನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ!).
• ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ದಿನ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಸಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕಸರತ್ತು.
• ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಬಿ.
• ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಇಲ್ಲ!
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಕಾಶ

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಮಯ ಪತ್ತೆಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೊಳಪಡಿಸಲು ಬರುತ್ತದೆ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ಹೆಣ್ಣು ಗಮನ ಪೇ. ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿರುತ್ತವೆ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು:

• ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರಬಿದ್ದ.
• ಕಣ್ಣುಗಳು ಶುಷ್ಕ, ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದ ರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಲು.
• ಫೈನ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಸುಮಾರು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಸುಮಾರು ಅಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ.
• ದೇಹದ ಆಕಾರ ವರ್ತುಲತೆ ಸೋತ, ಮತ್ತು ಎದೆಯ "droops".
• ಅವರು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೇರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಕೇವಲ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ, ಆದರೆ ಯೋನಿಯ ಸಹ.
• ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ.
• ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಸ್ಥಿರ ಭಾವನೆ.
• ಯುವ ಟೈಡ್ಸ್.
• ವಿರಳ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಭಾರ ಮುಟ್ಟಿನ.
• ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಬಹಳ ಸೈಕಲ್.
• ಹ್ಯಾವ್ ಸಂಭೋಗ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಕೊರತೆ, ತುಂಬಾ "ಸ್ನಾನ".

ಹೇಗೆ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣ ಹುಚ್ಚುತನವನ್ನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದುವ ಅಥವಾ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮೂಲಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು "ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮಾಡಿದಂತೆ." ಈ ಗಂಭೀರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವೇಳೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ, ಒಂದು ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಉತ್ತಮ. ಸಹಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೇಹದ ಕೊರತೆ, ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ನೇಮಕ ಸರಿದೂಗಿಸಲು.

ನೀವು ಮಾತ್ರ ಒಂದು ಪೂರಕ ಕೆಲವು ನಿರುಪದ್ರವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ಅದಕ್ಕೆ ದೂರ ಇಲ್ಲ. ಮೆನ್ ಸ್ನಾನ ಮಹಿಳೆಯರು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಸ್ಲಿಮ್ - ಹೌದು, ಆದರೆ ಸ್ನಾನ ಅಲ್ಲ.
 

ಡಯಟ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು:

• ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ (ಎಲ್ಲಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋದಲ್ಲಿ), ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು.
• ತೆರೆದ ಬೆಂಕಿ ಅಡುಗೆ ಇಲ್ಲ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿ simmered ಆದ್ಯತೆ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವ.
• ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ತಾ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ.
• "ಇಲ್ಲ!" ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ.