ಹಡಗುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

nstoyaschee ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮುಂತಾದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಇರುವ ಅಂಗಾಂಶ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕುಗ್ಗಲು ಹೃದಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದಾಗಿಯೇ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತಂತುಗಳು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ನರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಹಡಗುಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿವಿಧ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಅವುಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಯ್ಕೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಡಗುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - A ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಒಂದು ಗುಂಪು, ಸಿ, ಬಿ 5, ಆರ್ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಶೀರ್ವದಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ, ಈ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ತನ್ನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವ ಕಾರಣ ಆಗುತ್ತಿದೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅಪಾಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇದು ಪಾಲಕ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹಾಲು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

C ಜೀವಸತ್ವವು ಅಗತ್ಯ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒದಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು, ಒತ್ತಡ ನೀವು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ತೀವ್ರ ಶೀತಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ.

ರುಟಿನ್ನಂತಹ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಆದರೆ ಅವರ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೇವಲ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಅಪ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಗುಲಾಬಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಸಿಟ್ರಸ್, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ವೈನ್ ತಿನ್ನಲು, ಆದರೆ ನಿಂದನೆಗೆ ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಅದನ್ನು ಯೋಗ್ಯತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಜೀವಸತ್ವ B5 ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದ. ಜನರ ಕೊರತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು, ನೋವು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಬಿ 5 ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ (ಘನೀಕರಿಸುವ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ (ಹುರಿಯಲು, ಇತ್ಯಾದಿ) ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲ - ಪೀನಟ್, ಈಸ್ಟ್, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ಒಂದು ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ನಡೆಯುವಾಗ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಗೆ ಆಗಾಗ ಕಂಡುಬಂತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವು. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಬೀಜಗಳು, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರೆಸೆಪ್ಟಾಕಲ್ಸ್ ಫಾರ್ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ಅವರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಅನೇಕ ನೀವು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಉಡುಗೆ ನಾಳಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ರೋಗ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಪದೇ ತಲೆನೋವು, ತಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಶಾಬ್ದಿಕ ವೇಳೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಎಂದು - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹಡಗುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಮೃದ್ಧ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರ ಆಹಾರಗಳು ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು ಸಾಮಾನುಗಳು ವಿಶೇಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.