ಸುರಂಗ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಸುರಂಗ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅಥವಾ ಸುರಂಗ-ರಕ್ತ ಕೊರತೆ ನರರೋಗ ನರಗಳ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ವೈಸ್ ಒಂದು ವಿಧದ ನೂಕುವ ಎಂದು ಒಂದು ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ, ಜೋಮು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಮೊದಲ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ novocaine ದಿಗ್ಬಂಧನ. ಕೇವಲ ಈ ರಾಜ್ಯಗಳ ಮೂವತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೂಪಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು.

ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಂಭವ ಸುರಂಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ನರದ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಚಾನಲ್, ಜನ್ಮಜಾತವಾಗಿ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಕುಚಿತತೆ - ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ಒಲವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸಿದರು ಮಾಡಿದ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು - ಸ್ನಾಯು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತವೆ ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ರೋಗಗಳು ಕೊಡುಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ (ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಡಯಾಬಿಟೀಸ್). ಮ್ಯಾಟರ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಲೈಂಗಿಕ: ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುರಿತದ, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಗಾಯ - ಇದು ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಳುವಳಿಯ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಂಶವನ್ನು, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ "ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ರೋಗ."

ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ, ನೋವು ಕುಂಚ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ ಇದರಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಿಸಿದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುರಂಗ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಇದರಿಂದ ತೀವ್ರತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನೋವು. ಹಿಸುಕಿ ಹೀಗೆ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರ್ಪಲ್ ಕಾಲುವೆ, ಮೂಲಕ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಸರಾಸರಿ ನರ. ಇವರ ಕೆಲಸವು ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಪಲ್ ಚಳುವಳಿಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಆ, ರೋಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು "ಗುಮಾಸ್ತರುಗಳು ರೋಗ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು: ಪೇಪರ್ಸ್ ನಕಲು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತು ಬಲವಂತವಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಆತ ನರಳುತ್ತಿದ್ದ.

ಯಾವುದೇ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡಿ - ಉಳಿದ ರೋಗಿಯ ರಚಿಸಲು. ಟೈರುಗಳು, ಟೈರ್, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್: ಅಂಗ ಬಳಸುವ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಆಘಾತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವುದು. ಊತ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ನರಗಳ ಸಂಪೀಡನ ನಿವಾರಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ಶೀತ ಅಥವಾ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ,, ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ: ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿಲ್ಲ ರೂಪಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತೋರಿಸಿದರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಿಗೆ ತೊಂದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿತು ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ಸಾಕಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಸೇರಿವೆ ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್), ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಪರ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇರಬಹುದು: ನಡೆಸಿದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪರಿಷ್ಕರಣ (ಬಿಡುಗಡೆ) ನರದ. "ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ" ರೋಗನಿದಾನ ರೋಗಿಯ ಆಪರೇಷನ್ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಕಡಿಮೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯೊಡ್ಡದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನರದ ಕಾರ್ಯ ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ಹಿಂತಿರುಗಲಿಲ್ಲ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸುರಂಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅನುಕೂಲ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಸರಿಸಲು, ಭಂಗಿ ನಿಗಾವಹಿಸಿ: ಇದು ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಪಡಿಯಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಕಾಶವು - ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ, ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆನ್ನಾಸರೆ, ಆರ್ಮ್ ರೆಸ್ಟ್ ಜೊತೆ ಇರಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಬದಲಿಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮೊಣಕೈ ಆಧರಿಸಿ ನಡೆಯಲಿದೆ ಜೊತೆ - ಇದು ತೋಳು ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳಿನ ನಡುವಿನ ಕೋನ 90 ಡಿಗ್ರಿ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿ 40-60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಕೆಲಸದಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ : ಕೈಗಳನ್ನು ಬುಡಮೇಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ರೋಲ್, ಹಿಂಡುವ-ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳ ಬಿಡಿಸು. ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಲಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಾಸ್ತವ.