ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಕೈಬಿಡಬೇಕಾದ 15 ವಿಷಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, 15 ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ನೀವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು, ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ. ಆದರೆ ನಾವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ದೃಢವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದೀಗ ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಯ ಇರುವುದು, ಇಂದಿನಿಂದ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಕ್ರಮೇಣ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸೋಣ. ಇದರಿಂದ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ - ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ!

1. ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಿನದಲ್ಲಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದಾದರೂ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು, ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಸ್ವಂತ "ನೈತಿಕತೆ" ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ದುಃಖವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಬಲಕ್ಕೆ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಡಾ. ವೇನ್ ಡೈಯರ್ ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ: "ನಾನು ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಯಾವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇದು ನನಗೆ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ನನ್ನ ಅಹಂ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ?" .

2. ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ನಿಮಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು, ಈವೆಂಟ್ಗಳು, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ವಿಷಯವಲ್ಲ - ಅವರು ನಿಕಟ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಎಷ್ಟು ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

"ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬೇಕೆಂದು ಅನುಮತಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದವರು ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಲೋಕವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಲಾವೊ ಟ್ಸು ಹೇಳಿದರು.

3. ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಣೆಯಾಗಲು ನಿರಾಕರಿಸು.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣದಿಂದ ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ದುಃಖದಿಂದ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ವಿಚಾರದ ಚಿಂತನೆಯಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ತುಂಬಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಂಬಬೇಡಿ.

"ಸರಿಯಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮನಸ್ಸು ಅದ್ಭುತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ." ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತದೆ "(ಎಖಾರ್ಟ್ ಹಾರ್ಟ್).

5. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ನಂಬಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಡಿ. "ನಂಬಿಕೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಇಡುವ ಕಲ್ಪನೆ" (ಎಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಕಡೆ).

6. ದೂರು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಜನರು, ಜಗತ್ತು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ದೂರು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಈಗಾಗಲೇ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಹೊರತು, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಇಂತಹ ಕಳಂಕಿತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಚಿಂತನೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿ. ದೂರು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ!

7. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಟೀಕಿಸಲು ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬೇರೆಯಾಗಿರುವಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೋ ಅಥವಾ ಯಾರೊಬ್ಬರು ನಮ್ಮಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

8. ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಯಾರಲ್ಲ ಎಂದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರಂತೆ ನಟಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ, ನೀವು ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಇತರರ ಗಮನವು ಯಾವುದೇ ಭಾರೀ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

9. ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬೇಡಿ.

ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿರಿ, ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಹೇಗೆ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ" (ಜೋಸೆಫ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್).

10. ನೈತಿಕತೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.

ನೀವು ಅರ್ಥವಾಗದ ಜನರು ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.

"ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವಾಗ ಅಜ್ಞಾನದ ಅತ್ಯುನ್ನತ ರೂಪವೆಂದರೆ" (ಡಾ. ವೇಯ್ನ್ ಡೈಯರ್).

11. ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಭಯ ಕೇವಲ ಒಂದು ಭ್ರಮೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ - ನೀನೇ ಅದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದವನು, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ. "ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಭಯವೇ" (ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ರೂಸ್ವೆಲ್ಟ್).

12. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮರ್ಥನೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ? ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಬದಲಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

13. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ.

ಹೌದು, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವು ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಹಿಂದಿನಿಂದ ಹೊರಟುಹೋಗು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹಂಬಲವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ, ನೀವೇ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

14. ಲಗತ್ತನ್ನು ಬಿಡಿ.

ನೀವು ವಿದ್ಯಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ನೀವು ಈ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ಲಗತ್ತನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಶುದ್ಧ, ದಯೆ ಮತ್ತು ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ, ಭಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಈ ಪ್ರಶಾಂತ ಆನಂದವನ್ನು ನೀವು ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು.

15. ಇತರರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಪೋಷಕರು, ಶಿಕ್ಷಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಶತ್ರುಗಳು: ಇತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನೇರ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತುಂಬಾ ನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಓಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ನೈಜ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇತರರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಒಂದೇ ಜೀವವಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ದೂರವಿರಲಿ.