ಶರಣಾಗತಿ. ಇದು ಏನು? ಇದು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಶರಣಾಗತಿ - ಇದು ಏನು? ಅನೇಕ ಜನರು ಪದ ಕೇಳಿದ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅದರ ಮೌಲ್ಯ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಶರಣಾಗತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಅವಧಿಯು ಮರೆವು ಮತ್ತು ಉದಾಸೀನತೆ ತುಂಬಿದ ಇದು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಲೇಖನ ವಿವರ ಶರಣಾಗತಿ ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ: ಇದೇನಿದು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು. ಮತ್ತು, ಏನು ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಹೊರಬರಲು ವಿಧಾನಗಳು.

ಶರಣಾಗತಿ - ಇದು ಏನು?

ಶರಣಾಗತಿ ದೇಹದ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು ದಣಿವು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತಿಂಗಳುಗಳ ಬೇಕಾದವು. ಇಡೀ ದೇಹದ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಕೆಲವು ಗೊಂದಲ, ಚಳುವಳಿಯ ಆಲೋಚನಾ ಇದು ಈ torpor, ವಿವಿಧ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಶರಣಾಗತಿ, ಆಸಕ್ತಿ ಏನೂ ಒಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನ್, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಅಲ್ಲ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ. ನೀವು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನೋಡಿದಾಗ ನೋಟದ, ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನೇಕ ಗಂಟೆ ಈ ರಾಜ್ಯದ neoschuscheniya ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಎಂದು ಅರ್ಥ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಂಜು ತುಂಬಿದ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಅವಧಿ, ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೊದಲು ಮುಸುಕು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ. ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ ಈ ವಿಚಲನ ಹೋಲಿಸಿ, ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು - ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಶರಣಾಗತಿ. ಆಗ ಏನು? ಶರಣಾಗತಿ ಬದಲಿಗೆ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯ, ಕೆಲವು ಮ್ಯೂಟ್ ಅಲ್ಲ ರಾಜ್ಯದ ಕರೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಏಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಶರಣಾಗತಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯ ದೇಹದ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಶಕ್ತಿ ದಕ್ಷತೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ರಾಜ್ಯ ಶರಣಾಗತಿ ಆಫ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರಣ. ಇವರಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ, ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ, ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ. ಶರಣಾಗತಿ ರಾಜ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ಸೇರಿವೆ ಆಯಾಸ, ದುರ್ಬಲತೆ, ಗುರಿಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆ. ಶರಣಾಗತಿ ಸೇರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳು ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಕಾರಣಗಳು

ಬಹಳ ಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಲೋಡ್ ಕೊರತೆ ಶರಣಾಗತಿ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ರಾಜ್ಯದ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಬಲವಾದ ಬದುಕುಳಿದಿದ್ದ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒತ್ತಡ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಯ ಅಥವಾ ನಷ್ಟ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾ

ಶರಣಾಗತಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ಇತರ ರೋಗಗಳು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ. ಕಡ್ಡಾಯ ಹಂತದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ತುಂಬುವ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದರ ಕೊರತೆಯ ದೇಹದ dehydrates ಎಂದು, ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಜೊತೆಗೆ, ಶಿಫಾರಸು ಸೇವನೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಟಿಂಚರ್, ಇದು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಈ ರಾಜ್ಯದ ನಿರ್ಗಮನ ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶರಣಾಗತಿ ಎದುರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ದೇಹದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಧ್ಯಾನ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು, ಅವರು ಮರೆವು ಈ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಔಟ್ ಜನರು ತರಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಜೀವಿಯ ರೀಬೂಟ್ಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಶರಣಾಗತಿ ರಾಜ್ಯದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.