ವಾರದ ಹಾಗೆ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮಾತ್ರ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಮೊಡವೆ ಹೋಲಿಕೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ ಹೊಂದಲಿಲ್ಲ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಪೆಕಲ್ಡ್ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಕ್ರಮಣ ಹೆರಾಲ್ಡ್. ಆದರೆ ನಂತರದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಲೋಪದೋಷಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಇತರೆ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ದೂರ ಹೋದರೆ ಜನರು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ: ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಮುಂದೆ ತಲೆತಗ್ಗಿಸಿದ ಅಲ್ಲ? ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟ ಮರಳಲು?

ನೀವು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಸರಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಔಷಧಾಲಯ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು, ಹೇಗಾದರೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು. ನಾವು ಅವರ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳು ಹೋರಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿವಿಗಳನ್ನು - ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಿಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು, ಒಂದು ವಾರ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ.

ಐಸ್

ಐಸ್ - ಮೊಡವೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ, ಅಗ್ಗದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶೀತ ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ಊತ, ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶಮನ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಟೋನ್ ಚರ್ಮದ ತರಲು ನಿಯಮಿತ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. Coolness ಉತ್ತಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಿರಿದಾಗುವ. ಡೈಲಿ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖ ಅಳಿಸಿದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ನೀವು ಒಂದು ವಾರ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ವೆಚ್ಚ ಇಲ್ಲದೆ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಮ್ಮ ಅನುಭವದಿಂದ ಅರ್ಥ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ - ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ.

ಮೊಡವೆ ಐಸ್ ಬಟ್ಟೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕು ಪೂರ್ವ ಸುತ್ತಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀತಲ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ, ನಂತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಿಂಬೆ

ತೊಂದರೆ ದದ್ದು C ಜೀವಸತ್ವದ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎದುರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಒಣಗಿ. ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ, ಇದು ತಾಜಾ ರಸ (ಬಾಟಲಿಗಳು ಮಾರಾಟವಾದ ಒಂದು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ) ಬಳಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರವ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಮುಳುಗಿಸಿಡಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಮೊದಲು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ರಬ್.
2. ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ವಾರ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಗೊಳಗಾದ ಮಾಡಬೇಕು.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ದೀರ್ಘ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಲಕ್ಷಣಗಳು copes ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ತೈಲ ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಬಳಸಬಹುದು.

1. ಸರಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ (ಸಂಯೋಜನೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ingredintov ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ) ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ನೆನೆಸು ಮತ್ತು ಭೂಮಿ ಒಂದು ರಾಶ್ ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ನೀವು ಮೊದಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಬಾಟಲಿ ತಗುಲಿ ಒಂದು ವಾರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಪಟುತ್ವದ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅಲೋ ವೆರಾ ನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜೆಲ್ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಜೊತೆ ಬೆರೆತು. ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಕ್ರಮಗಳ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ ನಂತರ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ.

ಅಯ್ಯೋ, ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜನರಿಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್

ನಂಬಲಾಗದ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್, ಬ್ರಾ ಮತ್ತು ತಯಾರಕ, ಇದು ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೆಪನ್. ನಾವು ಮಂಜಿನ ಮುಖ ಅಳಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಇದು ಕೆಳಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳು ಅನುಸರಿಸಲು ವೇಳೆ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಜೆಲ್ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು.

• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶದ ಕೆಲವು ಹಚ್ಚಿ.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು - ಮತ್ತು ನೀವು ಚರ್ಮದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ, ವಿಧಾನ ದಿನವಿಡೀ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕೇವಲ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊಡವೆ ಉಳಿಯಬೇಕು ಎನ್ನುವ ನೆನಪಿಡಿ.

ಉಗಿ

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೋಡಿ ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಗಾಯಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸತ್ವದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಇದು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ಉಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ಆದರೆ ರಂಧ್ರಗಳು ರಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

• ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೌಲ್ ತುಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ಸತ್ವದ ಮುಖದ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ ಒಣ ಪ್ಯಾಟ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ತೈಲಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ moisturizer ಅರ್ಜಿ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅನನ್ಯ ವೈರಸ್ ವಿರೋಧಿ, ಫಂಗಸ್ ವಿರೋಧಿ, ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪೈಪೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಉನ್ನತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೊದಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ 1 ವಾರ ಮತ್ತು ರಾಶ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಪಾಕವಿಧಾನ:

• ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ತಾಜಾ ಲವಂಗ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರಬ್, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ ಅರ್ಧ ಲವಂಗ ಬಿಡಿ.
• ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ತಾಜಾ ಲವಂಗ ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ರಕ್ತ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ಮೂಲಕ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಮೇಲೆ overreliance ಅಜೀರ್ಣ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಹನಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ವೇಗ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

• ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅನ್ವಯಿಸು, ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು.
• ಸರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು.
• ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಜೇನು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು. ಅನುಪಾತಗಳು ನಿರಂಕುಶವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪೇಸ್ಟ್ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮಲಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣೀರಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಮರೆಯದಿರಿ.