ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮೌಂಟೇನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್: ವಿಧಗಳು, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಶಿಸ್ತುಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ವಿಶೇಷ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಮಹಾವುಗೆ ಮೇಲೆ ಪರ್ವತದಿಂದ ಇಳಿಯುತ್ತಾನೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಮಾರ್ಗದ ತಾಂತ್ರಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎತ್ತರ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಗೇಟ್ಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನ ಉದ್ದ.

ಇತಿಹಾಸದ ಸ್ವಲ್ಪ

20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ . ಹಲವಾರು ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಸ್ಕೀಯರ್ಗಳು "ಗಣಿಗಾರರ" ಎಂಬ ಗುಂಪನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. ಈಗಾಗಲೇ 1923 ರಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಗಳ ಮೊದಲ ವಿಭಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು 11 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ವೆರ್ಡ್ಲೋವ್ಸ್ಕ್ (ಈಗ ಯೆಕೆಟೇರಿನ್ಬರ್ಗ್) ನಗರವು ಮೊದಲ ರಷ್ಯಾದ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ - ಪುರುಷರಿಗೆ ಸ್ಲಾಲೊಮ್ನ ಒಂದು ವಿಧದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಯಿತು.

ಈಗಾಗಲೇ 1939 ರಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ಲಾಲಂನ ಶಿಸ್ತುದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. 9 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಫೆಡರೇಷನ್ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಕೀ ಫೆಡರೇಶನ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು. ಮತ್ತು 1956 ರಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಯೆವ್ಗೆನಿಯಾ ಸಿಡೊರೊವಾ, ಸ್ಲಾಲೊಮ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಪದಕ ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಕ್ಟರ್ ಟಗ್ಲಿಯಾನೋವ್ ಇಳಿಜಾರಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಹತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ನಂತರ, ಸೋವಿಯತ್, ನಂತರ ರಷ್ಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರು.

ಸ್ಕೀಗಳಿಗೆ ಸಲಕರಣೆ

ಸ್ಕೀಗಳು ಬಳಸುವ ಸ್ಕೈಸ್ ನಿಯಮಿತ ಓಟಕ್ಕಿಂತ ಭಾರವಾದ, ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಪರ್ವತದಿಂದ ಇಳಿಯಲು, ಸರಿಯಾದ ತಿರುವುಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮ್ಮಿಶ್ರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಥ್ಲೀಟ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೌಲ್ಯವು ಸ್ಕಿಸ್ನ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವು ಜಾರಾಟಗಾರನ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ತನ್ನ ಶಿಸ್ತುದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ತನ್ನ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆತನು ಅನುಮತಿಸುವನು.

ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ "ಬಲ" ಶೂಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪಾದದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಶೂಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಆಯ್ಕೆ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಶೋಡ್ ಬೂಟುಗಳು ಅಸಹನೀಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಂಕೊರೇಜಸ್ ಗಳು ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಕ್ರಮಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಉಡುಪನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸ್ಕೈಸ್ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೋಡಣೆಯ ವಿನ್ಯಾಸದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಪರ್ವತದಿಂದ ಇಳಿಯುವಾಗ ಸ್ಕೀಯರ್ನ ಅನುಕೂಲತೆ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ, ಸ್ಕೀಯರ್ಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವು, ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗುವ ಕಾಲುಗಳ ಮುಕ್ತ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜೋಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಕೀಯರ್ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣದ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣ ಮುಖ್ಯ "ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ" ಆಗಿದೆ. ಇದು ಜಲಪಾತ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಾಯದಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣವು ತಲೆಗೆ ಅಲ್ಪವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು.

ಗ್ಲಾಸ್ - ಈ ಉಪಕರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಕೀಯರ್ ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮುಂಬರುವ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಪರ್ವತದಿಂದ ಇಳಿಯುವಾಗ ಗಾಳಿಯ ಹರಿಯುವಿಕೆಯು ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು), ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜಾರಾಟಗಾರನ ಉಡುಪು

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗೆ ಉಡುಪು, ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತೆ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತೇವವು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಡುಪುಗಳು, ಸ್ಕೀ ಸಾಧನಗಳಂತಹವುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಪರ್ವತದ ಮೂಲದವರು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕೀ ಟ್ರಿಪ್ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆ ಕೇವಲ ಆರಾಮದಾಯಕ, ಆದರೆ ಉಚಿತ ಇರಬೇಕು.

ಸ್ಕೀ ಸೂಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿರಬೇಕು. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಕೈಚೀಲಗಳಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ತಣ್ಣನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ವಿಧಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇಳಿಯುವಿಕೆ

ಸ್ಪೀಡ್ ಮೂಲದವರು ಇತರ ವಿಭಾಗಗಳ ಪೈಕಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೀತಿಯೆಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಂತಹ ಸಂಘಟನೆಯಿಂದ ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೋಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಒಕ್ಕೂಟವು "ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ". ಇಲ್ಲಿ, ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಹಾದಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕೂಡ ವೇಗದ ವೇಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು 200 km / h ತಲುಪಬಹುದು. ಇದು ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯ ವೇಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ 7 km / h.

ಸ್ಕೀಯರ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರ ದೂರವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಹಾದಿಗಳು ಕೇವಲ 200 ಕಿಮೀ / ಗಂ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ದೂರ ಪ್ರಯಾಣ ಒಮ್ಮೆ. ಯಾರು ವೇಗವಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಅವನು ಗೆದ್ದನು.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿ. 2005 ರಲ್ಲಿ, 328 ಸ್ಕೀಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿದರು, ಇವರು ವೇಗದಲ್ಲಿ 200 ಕಿಮೀ / ಗಂ ವೇಗದಲ್ಲಿ ವೇಗವನ್ನು ಮೀರಿಸಿದರು.

ಈ ವೇಗ ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಕದ್ದಮೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಕೂಡ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ.

ಗೆಲುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು, ಕೇವಲ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಅಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಮನೋಭಾವವೂ ಸೇರಿದೆ. ಉಳಿದವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಒಂದು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಉದ್ದದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ರೀತಿಯ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಾಲೊಮ್

ಸ್ಲಾಲೋಮ್ ಒಂದು ಶಿಖರದ ಪರ್ವತದಿಂದ 500 ಮೀಟರ್ ಉದ್ದದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುವ ಆ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ದ್ವಾರಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದರ ಅಗಲವು 4 ಮೀಟರ್ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ದ್ವಾರವು ಎರಡು ದೋಣಿಗಳು, ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಲೆಂಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೇಟ್ಸ್ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು 15 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಮೌಲ್ಯವು 7 ರಿಂದ 15 ಮೀಟರ್ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಕಾಲುದಾರಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿರದ ಅಗಲವು 0.75 ಮೀಟರ್ಗಳ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಮುಗಿಸಲು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಪುರುಷರಿಗೆ 180 ರಿಂದ 220 ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ಮೌಲ್ಯವು 120 ರಿಂದ 180 ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಇಳಿಜಾರುಗಳ ಕಡಿದಾದವು 20-27 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿದೆ. ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಭಾಗವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - 30 ಡಿಗ್ರಿ.

ವೇಗದ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ಶಿಸ್ತುದಲ್ಲಿನ ಸ್ಕೀಗಳ ವೇಗವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 40 ಕಿಮೀ / ಗಂ.

ಜಾಡು ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಜಾರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗೇಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಕೀಯರ್ ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಎಂದು ಶಿಸ್ತು ನಿಯಮಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಧ್ವಜ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಈ ದೂರದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಉಳಿದಂತೆ, ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸ್ಲಾಲೊಮ್-ದೈತ್ಯ

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಈ ಶಿಸ್ತು ಕೂಡ ದೈತ್ಯ ಸ್ಲಾಲೊಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ತತ್ವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಲಾಲೊಮ್ನಂತಿದೆ. 1 ರಿಂದ 1.5 ಕಿ.ಮೀ.ವರೆಗೆ ಸುದೀರ್ಘ ಮಾರ್ಗ ಮಾತ್ರ. ಗೇಟ್ನ ಅಗಲವು 4 ರಿಂದ 8 ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟಿದೆ. ವೇಗವು 80 ಕಿಮೀ / ಗಂನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಗದ ಅಗಲ ಸುಮಾರು 40 ಮೀಟರ್.

ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಒಬ್ಬರು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ರೇಸ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ (ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳು) ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸೂಪರ್-ಜೈಂಟ್

ದೈತ್ಯ ಸ್ಲಾಲೊಮ್ಗಿಂತ ತಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈ ಶಿಸ್ತು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸ - ಮಾರ್ಗದ ಉದ್ದ, ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ವಿವಿಧ ಕುಸಿತಗಳು, ಗುಡ್ಡಗಳು ಇವೆ. ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪರ್ವತದಿಂದ ಕೆಳಗಿಳಿಯುವಾಗ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ವೇಗವೂ ಸಹ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಪರ್ ಕಾಂಬಿನೇಶನ್

ಸೂಪರ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಸ್ಲಾಲಮ್ ಮತ್ತು ಇಳಿಯುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲನೆಯ ಸ್ಲಾಲೊಮ್ ಓಟದ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲದ ಒಂದು ಮೂಲದ ನಂತರ. ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸೂಪರ್ ದೈತ್ಯ ಹಿಡಿದಿಡಬಹುದು.

ಆಗಮನಗಳು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಜನಾಂಗದವರನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡವನು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ.

ನೀವು ಸ್ಕೀಯರ್ ಆಗಲು ಏನು ಬೇಕು?

ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ (ಹಿಮದಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಹಾಡುಗಳ ಫೋಟೋಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಸಮ್ಮೋಹನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ) ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ಕೀಯರ್ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಂತರ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಮೇಲಿನ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೀಡಿಯೊ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಾಧಿಸು, ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿ. ನೀವು ತಂಗಾಳಿಯಿಂದ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕೀಯರ್ಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಧನ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸ್ಕೀಯರ್ ಆಗಲು ಏನು ಬೇಕು? ಡಿಸೈರ್. ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಬಹುದು.

ಡಿಸೈರ್, ನಿರಂತರ ತರಬೇತಿ, ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಹ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಬಯಕೆ. ಅದು ಇರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಇಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೋಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಒಕ್ಕೂಟವಿದೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಮಾರ್ಗ ಯಾವಾಗಲೂ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ.