ಮೊದಲ ಜನ್ಮ. ಹೇಗೆ ತಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು?

ಹಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಜನ್ಮ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು crumbs ಸ್ಥಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು, ಕಡಿಮೆ ವಿತರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಭಯಾನಕ ನೋವು, ಇತರರು - ಈ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಬೇರೆಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಚಿಂತನೆಯ ನಲ್ಲಿ ತಲ್ಲಣಗೊಂಡ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವತಃ ಮಾಹಿತಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮೊದಲು ಕೇವಲ ದೀರ್ಘ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೆರಿಗೆ, ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ ಹೇಗೆ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ತಾಯಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋರಾಟ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೂ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೆರಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ತಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲ ಪೀಳಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ನಂಬಿಕೆ ಉತ್ತಮ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ರಾಂಗ್. ವೈದ್ಯರು ಅವಿಶ್ವಾಸ, ವಿತರಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಾಯಂದಿರ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವತಃ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಷ್ಟು ಕಾರ್ಮಿಕ ತಿನ್ನುವೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ಏನು, ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹತೆ ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹೊಂದಿವೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಶಿಕ್ಷಣ ಹಾಜರಾಗಲು superfluous ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಾದಾಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೇಗೆ, ಉಸಿರಾಡಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಾರೆ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಕಲಿಸಲು. ಈ ಶಿಕ್ಷಣ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈತಿಕ ತಯಾರು. ಮತ್ತು ಇದು ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಎರಡನೇ, ನೋವು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾವನೆ. ಹೌದು, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆ. ಆದರೆ ಈ ನೋವು ಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಗೊತ್ತು. ಕೇವಲ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಮ್ಮಿ ಹೃದಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿದ್ದರು ಎಂದು crumbs ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿದ್ದಷ್ಟು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ತುರ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆ: ಎಷ್ಟು ಮೊದಲ ಜನ್ಮ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು? ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಶರೀರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆರಂಭಿಕ, ಸಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ವಿತರಣಾ ಮತ್ತು ನೇರ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇತರರು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಗ್ಗೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಆಧರಿಸಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೆರಳಿ ಅಥವಾ ಆಟದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಸಹ ನೀರಿನ ಮುರಿಯಿತು, ಆಕೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಆರಂಭ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಏನೂ ಈ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ಹಾಗೇನಿಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಗುವಿನ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಅವರು 30 ವರ್ಷದ ಮಾರ್ಕ್ ದಾಟಿದೆ ವೇಳೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತವೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಜವಲ್ಲ. ಹೌದು, 30 ನಂತರ ಮೊದಲ ಜನನ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಡವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಊಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಾವು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜನ್ಮ ಕೊಡುವ 30 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ (ಮತ್ತು ಮೇಲೆ), ಸುಲಭವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವಿತ್ತು.

ಐದನೇ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿನ ಹುಟ್ಟು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಬಗ್ಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಹೆರಿಗೆ. ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆ, ಇದು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಮ್, ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಎಂಬ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುತ್ತ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಇದೆ ಒಬ್ಬನೇ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಈ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಸ ತಾಯಿ ತನ್ನ ನಡೆಯಲಿರುವ ಜನ್ಮ ಸ್ವತಃ ಗಮನ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಹಾಯ. ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ stroking ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಷ್ಟು ಮೊದಲ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮ ತಲುಪಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಭೆ ಅಗಾಧ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ, ಮತ್ತು ನೋವು ತಕ್ಷಣ ಮರೆತು ನಡೆಯಲಿದೆ.