ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಅಗಿ ಹಳೆಯ ಜನರ ದೂರುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯವಿರುವ, ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು. ಮಂಡಿಯ ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ - ಔಷಧ, ಈ ರಾಜ್ಯದ ಕೇವಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನು ರೋಗ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ರೀತಿಯ, ಯಾವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆವಶ್ಯಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹಾಯಕ ಅರ್ಜಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸರಣಿ. ಅವರು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವಿಕಲ, ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ 4 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜಿಸಿ:

• ಹಂತ 1 - ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರೋಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಜಂಟಿ ತೆಳುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ.
• ಹಂತ 2 - ಕೀಲು ನಾಶ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ಅಗಿ, ನೋವು, ಊದಿಕೊಂಡ ಮೊಣಕಾಲು ಇಲ್ಲ.
• ಹಂತ 3 - ಪ್ರಗತಿಪರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುವುದು, ರೋಗಿಯ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ.
• ಹಂತ 4 - ಮಂಡಿಯ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ, ಕೀಲು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯ ನಾಶ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲ (2 ಬಾರಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ) ನಂತರ ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಜನರಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇಂದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಿರಿಯ ಅರಿಥ್ರೋಸಿಸ್ ತನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಮ್ಮ ಇಪ್ಪತ್ತರ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಗಂಡಾಂತರ:

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
• ಅಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಮುಖ;
• ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೊಂಡಿಯ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಯಾರು (ಓಟಗಾರರು, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು, weightlifters);
• ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯ ಹೊಂದಿದ್ದ ಜನರು;
• ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಂಡಿಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲೋಡ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಜನರು;
• ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಹಾರಗಳು;
• ರೋಗ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮತ್ತು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ರೋಗಗಳು ಇರುವವರಿಗೆ;
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಗಾಯಗಳು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ;
• ಉದ್ದ ಪರಾವಲಂಬಿ ರೋಗಗಳ ಜನರು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕೊಡುಗೆ.

ರೋಗನಿದಾನ

ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಕೃತ್ರಿಮತೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸರಳವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಭವಿಷ್ಯದ ಗಮನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ರೋಗಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಕುಳಿತು ನೌಕರಿಯಲ್ಲಿದ್ದ - ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನೋವು ಉದಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಕೆಲಸವನ್ನು, ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು ಕ್ರಂಚಿಂಗ್ ವಜಾ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೂರನೇ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ:

• X- ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ;
• ಸಿಬಿಸಿ (ಮೊಣಕಾಲು ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ 3 ಡಿಗ್ರಿ ಬಗೆಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು);
• ದೃಶ್ಯ ತಪಾಸಣೆ;
• ಮೊಣಕಾಲಿನ ದ್ರವ ತೂತು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಸಮರ್ಥ ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಕೃತಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಶಿಷ್ಟ ಫಾರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವರು ಸಂಧಿವಾತ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಜವಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ ವಿಧಾನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ 1-2 ಹಂತಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ:

• ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನಾಂಕದ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಕರೆಂಟ್ಸ್, ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳನ್ನು, ಲೇಸರ್ಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ;
• ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆ (ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀರು);
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ;
• ಮಸಾಜ್;
• ಆಹಾರ;
• ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು;
• ಸಹಾಯಕ ಎಂದರೆ (ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮತ್ತು ಮಂಡಿ);
• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ;
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ವೇದಿಕೆಯ 4 ರೋಗ, ಜಂಟಿ ಬದಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರ್ಜರಿ ಜಂಟಿ ವಿನಾಶಕಾರಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದರೆ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು

ಔಷಧಗಳು ನಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ನೋಟ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು. ಮುಖಪುಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕೋರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್ ( "ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ಗಳನ್ನು");
• chondroprotectors ( "ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್");
• ನೋವುನಿವಾರಕಗಳನ್ನು;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು.

ನಾವು ಒಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ಗಾಯಗಳು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿರುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ನೇಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮನೆಯ ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಬಹುಕಾಲದವರೆಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹೊಂದಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಇರಬೇಕು - ಪುನರ್ವಸತಿ ವರ್ಷಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಹಿರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಗುಣಮುಖರಾಗಲು 40-50 ವರ್ಷಗಳ ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ (ಮತ್ತು ಇತರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು) 70, 80, 90 ವರ್ಷಗಳ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾರು ಹಳೆಯ ಜನರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂಧಿವಾತ ಮಂಡಿಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖಪುಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ, ಔಷಧೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು;
• ಆಹಾರ;
• ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ;
• ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್,) ಧರಿಸಿ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು ಗಣನೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ

ಸಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಂಡಿಯ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಂತಹ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕುರಿ ತೈಲ, ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬರೆಯುವ ಜುನಿಪರ್ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಯಾರು. , ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕ್ರಷ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಡಾರ್ಕ್ ಗಾಜಿನ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ರಬ್.
• ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ವಾರ್ಮ್ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ. ರಬ್ ಫರ್ ತೈಲ ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು, ವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್.
• , ಕ್ಲೀನ್ ಮರಳು ಟೇಕ್ ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿನಿನ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಜಂಟಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು. 1 ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಡು.
• ಜಂಟಿ ಕೈಗವಸು, ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ನಾಯಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಲ್ಟ್ ರಬ್.
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್ ಮೊಸರು 200 ಗ್ರಾಂ 200 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣ. ನಲ್ಲಿ 4 ಪದರಗಳು ಚೀಸ್ ಪದರ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ, ಬಿಗಿಯಾದ. , ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಕಟ್ಟಿ. ಊತ ಜಂಟಿ ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 10 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಉಟ್ಟ ಮೊಣಕಾಲಿನ burdock ಎಲೆಗಳು, ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.
• ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು (ತೈಲ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ತೈಲ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು 200 ಗ್ರಾಂ) ನೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ರಬ್.

ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಏಜೆಂಟ್ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಶಿಕ್ಷಣ ಬಳಸಿ.

ಔಷಧೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ

ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲೇ ಖರೀದಿಸಿತು, ಮತ್ತು ನೀವೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ massaged ಅಥವಾ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಹಿಂಪಡೆಯುವಂತೆ ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ನೋವು ನಿಲ್ದಾಣಗಳು;
• hondroprotektory;
• ಉರಿಯೂತದ;
• ಮರುಸೃಷ್ಟಿ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಜೊತೆ ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಂಡಿಯ ರೋಗದ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತವೆ. Chondroprotectors ಮತ್ತು ಮರುಸೃಷ್ಟಿ - ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮಂಡಿಯ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು Chondroprotectors ಇದೆ ಒಂದು ಮುಲಾಮು ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಟಿಸ್ಯುಗಳ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಮರುಸೃಷ್ಟಿ ಪರಿಣಾಮ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಂಡಿಯ ಸಂಧಿವಾತ ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು, ಆದರೆ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಆಹಾರ

ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ. ರಾಂಗ್ ಆಹಾರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮುಖಪುಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ:

• ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೆಲರಿ, ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು (ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮಾಡಬಹುದು);
• ಧಾನ್ಯಗಳು;
• zhelatinosoderzhaschie ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಜೆಲ್ಲಿ, aspic, ಜೆಲ್ಲಿ).

ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ 3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅಕ್ಕಿ, ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉದ್ದೇಶ - ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಚೇತರಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಲು, ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ದಿವಸಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "Diprospan") ಮತ್ತು hondroprotektory ಮಾಡಬೇಕು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಈ ಮೂರು ದಿನಗಳ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸುವುದು. ದಶಕದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನೆನಪಿಡಿ - ಮದ್ಯ, ಸಿಗರೇಟ್, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಡ್ಡ ಮಂಡಿಯ ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಈಡಾಗಿಸುವ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮುಖಪುಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ರೋಗದ ಆಧರಿಸಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೇವಲ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಲೋಡ್ ಈ ರೀತಿಯ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಈಜು;
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ;
• ಯೋಗ;
• ಕೀಲುಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಸಂಧಿವಾತ ಗ್ರೇಡ್ 2-3 ಬೆಳಕಿನ ನೃತ್ಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ 3-4 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ - ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಚಲನಶೀಲತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ರೋಗಿಗಳ ಅನುಭವದ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ನೀ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಜಂಟಿ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಬಳಸಿ. ಹೇಗೆ ಅವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು?

• ಮೆಟೀರಿಯಲ್ಸ್, ಇರುಸುಮುರುಸು ಉಂಟು ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ, breathable ಎಂದು.
• ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಆರಿಸಿ.
• ಆಯಾಮಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಮಂಡಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ವಿರೂಪತೆಯ ಪ್ರಕೃತಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಸರಿಯಾದ, ವೈದ್ಯರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ.

ಇದು ರೋಗ, ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಎದುರಿಸಲು - ಇದು ಮಂಡಿಯ ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ರೋಗದ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೀಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನವೀಕರಣದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೆನಪಿಡಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು ಎಂದು.