ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಹೇಗೆ ರೋಗ ಗುರುತಿಸಲು? ಏನು ಈ ಪದವನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ? ಮತ್ತು ಒಂದು ವೇಳೆ ರೋಗವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ?

ಪದ "ಖಿನ್ನತೆ" ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು, ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಥಟ್ಟನೆ, ಎಲ್ಲೋ ಪ್ರೇರಣೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ , ಏನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ , ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಇವೆ ಹತಾಶೆ. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಔಟ್ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮಾನವನ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಭೂಶಿರ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಉಪಕ್ರಮವು ಕೊರತೆ ಇವೆ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಇಂದಿನ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳ ಮೇಲೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯದ ಕೊರತೆ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ. ಮ್ಯಾಟರ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ ಹೆಣ್ಣು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಕ್ಕಾಗುವ ಸಂವೇದನೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಎಂದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಜಟಿಲಗೊಂಡಿದೆ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು - - ದುರ್ಬಲ ಇದು ಮನುಷ್ಯ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊನೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಸ್ತರದ ಜನರು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಖಿನ್ನತೆ, ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಸಮಾಜದ. ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಸಹಚರರು ಆಯಿತು. ಬಹಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸಮತೋಲನ ರೋಗ ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದನೇ ಶತಮಾನದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

1. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಮಟ್ಟದ "ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು". ಈ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ನರಮಂಡಲದ. ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ನಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಇಂತಹ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿಯಂತಹ ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಜಾಗರೂಕತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ.
3. ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇಂಥ ಔಷಧಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಗಳು ತಜ್ಞ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿ ಬಳಕೆಯ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
4. ಮೂಡ್. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್. ಆದರೆ ನಾವು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ ಉತ್ತಮ ಬದಲಾಗಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ ಅಲ್ಲ, ಜನರು ನಿರಂತರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
5. ಕುಟುಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಪ್ರಧಾನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಪತಿ, ಮಗು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ಅಸಮಾಧಾನ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧ. ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ , ಒಲೆ ಕೀಪರ್ ಇದು ನಿಕಟವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಶೀಯ ತೊಂದರೆ ಇಂತಹ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಹೇಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಮೊದಲ ಮಹಿಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವು ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು ಗೆ. ಅತ್ಯಂತ, ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಯಾರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಟ್ರೀಟ್ ಆಳವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಾಧ್ಯ ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ! ತಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನೀಡದಿರಲು ಉನ್ನತೀಕರಣದ ಎಂದು ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕೆಲಸ ತಮ್ಮನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಇಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಕಾಫಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ದೀರ್ಘ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಖಚಿತಪಡಿಸಿದರು. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮುಖ್ಯ.

ಖಿನ್ನತೆ ನೀವು ಬಂಧಿತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ!