ಆರೋಗ್ಯಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ

ಮತ್ತೆ ಸ್ತನಗಳನ್ನು sagging ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಆಗುತ್ತದೆ. 5 ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು

ಎದೆ - ಈ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ನಿಜವಾದ ಸಂಪತ್ತು, ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀತ್ವಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಣ್ಣಿನ ಸ್ತನ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ತನ್ನ ಕಾವ್ಯ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರು ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ಮ್ಯೂಸ್ ಆಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹುಚ್ಚ. ಅವರು ನನ್ನ, ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಗೆ ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ, ಗಂಟೆಗಳ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ತಿಳಿದಿರುವ, ಮತ್ತು. ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿವೆ. ಅವರು ನಿರಂತರ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೋಟ ಸ್ತನಗಳನ್ನು sagging. ಏಕೆ ಸ್ತನದ ಚರ್ಮವು ಬೇಗ ಹಳೆಯ ಚಾಚಿರುವ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು? ಇದು ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದ ಯುವ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ? ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಏಕೆ ಸ್ತನ ಕುಸಿತವು?

ವಿಪುಲವಾಗಿವೆ - ಮಹಿಳೆಯ sagging ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಹೆವಿ. ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅದರ ತೂಕ. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು, ನೀವು ಅವರ ಘನತೆ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ obvisnet ಎಂದು ಚಿಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, sagging ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ. ಮೂರನೆಯ, ಸ್ತನಗಳನ್ನು sagging ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಋತುಬಂಧ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃ ಸ್ತನ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಂತೆ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಎಂದು ಎದೆಹಾಲು ಇದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಹ ಎದೆಯ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕಾರಣಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಸ್ತನಗಳನ್ನು sagging ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ದಾರಿ ಇಲ್ಲ?

ಕೇವಲ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡಲು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಮಹಿಳೆ ಎದೆಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಏನು ಸಾಧ್ಯ. ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಬಿಗಿ ಎದೆಯ ಮತ್ತು ತಗ್ಗಿಸಿದ. ಮೊದಲ - ಎದೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕೂಡಲೇ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಡಿಮೆ, ಹಾಗೂ ಆಕಾರ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಏನು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಅರ್ಹ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್, ಶಸ್ತ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗು ಮತ್ತು ತನ್ನ ದೇಹದ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅವಕಾಶ ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ ಅರ್ಥ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನ - ಅಲ್ಲದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕಷ್ಟ. ಎದೆಯ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು 5 ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಸಾಧ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಫಾರ್ ವಂಡರ್ ನಿಯಮಗಳು

ಹೌದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಚರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಒಡೆತ ಯುವಕರ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಆಗಿರಬಹುದು ಇವೆ. ಮೊದಲ ನಿಯಮ - ಆರೋಗ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತನ ಕಾಯಿಲೆ, ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು. ಮಹಿಳೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು, ಸಸ್ತನಿಗಳ ವಿಜ್ಞಾನವು ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಎರಡನೇ ನಿಯಮ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಪರಿಪೂರ್ಣ ಭಂಗಿ - ಎದೆ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ. ನೀವು ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ hunched ಕುಳಿತು, ನೀವು ಸ್ತನಗಳನ್ನು sagging ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಇಲ್ಲ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು - ಮೂರನೇ ನಿಯಮ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಕನಸು ಒಂದು ಆಹಾರ ಕುಳಿತ ಆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಸತತ ಕಂಠರೇಖೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಮತ್ತು ತೂಕದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸಜ್ಜಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ನಾಲ್ಕನೇ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎದೆಯ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ನಂತರ, ಒಂದು ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮರೆಯದಿರಿ.

ಐದನೇ ನಿಯಮ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಆರೈಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು - ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆ ಎದೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶ ಸರಿಯಾದ ಉಪಕರಣಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮುಂದೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಾರುಣ್ಯದ ಚರ್ಮ, ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆ sagging ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಇದು ನನ್ನ ಒಂದು ಸ್ತನಬಂಧ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಉಡುಪನ್ನು ಬಿಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಡಿಲ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ತಲೆಬಾಗಲು ಈ 5 ನಿಯಮಗಳು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೆ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಲು. ತದನಂತರ ನೀವು ಅದರ ದೀರ್ಘ ಸುಂದರ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಕಿರಿಯ ಹೆಮ್ಮೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.