ಔಷಧ 'ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್' ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಸ್ ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಅರ್ಥ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಮೂಲತಃ ಕಾರಣ ಕೊಬ್ಬು ಠೇವಣಿಗಳಿಗೆ ತೂಕ ಒಳಗಾಗುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಬರ್ನರ್ಗಳು. ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪರಿಹಾರ, ಅವರು ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸಿ. ಬಳಸುವ ವ್ಯವಹಾರಿಕ ಔಷಧವಾಗಿದೆ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿವರಣೆ

ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಇದು ಮನುಷ್ಯನು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅವರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಿತರಿಸಲಾಯಿತು ಆಗಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಬಳಸಲು ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ 5 ಬಾರಿಯ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಅಸಂಭವ ಎಂದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಜನರ, ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸ್ಟಾಕ್ ಮತ್ತೆ ಅವಶ್ಯಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೀನ್ಸ್ , "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಶಕ್ತಿ ಕೊಬ್ಬು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಔಟ್ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಎಂಬುದು. ಮಾತ್ರ ಒಂದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲ ಇ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲ ಅದರ prednaznachanie ಪೂರೈಸಲು.

ಲೋಡ್ ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನ ಆಗುತ್ತದೆ ನಂತರ ಔಷಧ ಚೇತರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆಯಾಸ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದ, ಮತ್ತು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಟಡೀಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೋರುತ್ತಿತ್ತು.

ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆಂದು "ಎರವಲು" ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಹೃದಯರೋಗ ತಜ್ಞರು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸಲು.

ದೇಹದ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಆಗಿರಬಹುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಹೃದಯ, ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ಡೋಸೇಜ್

ದಿನ ದೇಹದ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ 300 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಡೋಸ್ ಪಡೆಯಲು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನಕ್ಕೆ 2400 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಎರಡು ಹಂತಗಳಿವೆ: ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಪೋಷಣೆ ವಿಭಾಗದ ವಿಶೇಷ ಏಜೆಂಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರಲು ಇಲ್ಲ.

ಉತ್ಪನ್ನ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹದಿನೆಂಟನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಲುಪಿತು ಸಹ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯ. ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹಾಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ "ರದ್ದು", ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ವಿರಾಮದ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ಅರ್ಥ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನೀವು ಔಷಧದ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕುಡಿಯಲು ವೇಳೆ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್", ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಇದು ಇರಬೇಕು ಶಕ್ತಿ, ಸೂಕ್ತ ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಹತ್ತುವಿಕೆ ವಾಕಿಂಗ್, ನೃತ್ಯ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕನಿಷ್ಠ ತ್ಯಾಜ್ಯ ನಲ್ಲಿ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಡಯೆಟ್ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಶಕ್ತಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಮಿತಿ ಅಗತ್ಯ. ಬಲ ಪರಿಹಾರ ಭಾಗವನ್ನು ಐದು ಊಟ, ಮೊದಲು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ.

ಮಾತ್ರೆ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ಬಂದ ಮಾಡಿದವರಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಾರಣ ದೇಹದ ತೂಕದ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮಾಪನವನ್ನು ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಾಡಬಹುದು. ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳೆದು ಆದರೂ ಒಟ್ಟಾರೆ ತೂಕದ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಕೊಬ್ಬು ಪದರ, ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತನ್ನ ತೂಕ ದೇಹದ ಪರಿಮಾಣ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್.

ಔಷಧ "ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್" ವೆಚ್ಚ ದೊಡ್ಡ ಸಾಕಷ್ಟು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು "ಸಾಧಕ" ಮತ್ತು "ಕಾನ್ಸ್" ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಸುವ ಮುನ್ನ ತೂಕ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ -, ಸರಿಯಾದ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ, ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ಆಗಿದೆ.