ಒಲಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು

ಕ್ರೀಡೆ ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿಯೂ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿದ ಎಂದಿಗೂ. ತಮ್ಮ ದೇಶದ ಹೆಮ್ಮೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನಮ್ಮ ರೂಟಿಂಗ್, - ಪ್ರತಿ ದೇಶಬಾಂಧವ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಿರಿ ಹೊಂದಿರುವ. ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಜೀವನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರ್ಣ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಇದೆ! ಜಿಮ್ ಗೆ ಹೆಚ್ಚಳ - ಖುಷಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಲಹರಿಯ ಒಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಚರಿಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ, ಇದನ್ನು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜನ್ನು.

ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ವಿಷಯ. ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿ ಸಾಧ್ಯ. ವಂಡರ್ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ 'ಹೇಗೆ ಒಲಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ "ಆಗಲು - ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು. ಒಂದು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ದೃಢವಾಗಿ ನಿಂತು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೀಡಲು ಮಾಡಬೇಕು ಸಹ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವ್ಯಾಪಾರ. ಆದರೆ ಗೋಲು ಹಾಗೂ ಒಂದು ಕನಸಿನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ ಅಲ್ಲ.

ಏಕೆ ನಾವು ಒಂದು ಗೆಲುವಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇಲ್ಲ?

ಪ್ರತಿ ಗೆಲುವಿನ ಸಹ ಚಿಕ್ಕ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹತಾಶ ಮನುಷ್ಯ ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆ ಸಾಧ್ಯ. ಮುಂದಿನ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಣ್ಣ ಮಟ್ಟದ ವಿಜೇತ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಬದಲಾಗಬಲ್ಲದು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಗೆಲುವುಗಳು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಅಧ್ಯಯನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೇಗೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಆಗಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು, ಶಾಲೆಗಳು ನಿಜವಾದ ಹೆಮ್ಮೆ, ದೇಶದ? ಈ ನಂತರ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಮತ್ತು ನಾವು ಗೆಲ್ಲಲು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಏಕೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು. ಅದರ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು, ಜನರು ಜೀವನ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ನೋಟ ಹೊಂದಿವೆ. ಬಹುಶಃ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಾಬೀತು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮೌಲ್ಯದ ಜಗತ್ತಿಗೆ, ಭರವಸೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಭಾಸ್ಕರ್ ಎಂದು ಸಮರ್ಥನೀಯ 'ಗೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಂತೋಷ ನಡುವೆಯೂ ಚಾಂಪಿಯನ್ ತಮ್ಮ ತಾಯ್ನಾಡಿಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರಗೀತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕ್ರೀಡಾ - ಇದು ಹಣ, ಸವಲತ್ತು, ಕೀರ್ತಿ, ಪ್ರಯಾಣ, ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಸಂಗತಿಯೇ.

ಮಾಮ್, ನಾನು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಬಹುದು!

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರು, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಡ. ಮತ್ತು ಈ, ಮತ್ತು ಕಲಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು! ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿಖರವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿ ಬಯಸಿದೆ ವೇಳೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು - ಇದು ಮೀಸಲು ಇಲ್ಲದೆ ಅವನಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ನೀಡಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ತಿಳಿದಿರುವ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೊಸ ಪುಶ್ಕಿನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಚಾಯ್ಕೋವ್ಸ್ಕಿ ಬೆಳೆಯುವ? ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಇಡಲು - ಆರೋಗ್ಯ ಪರವಾನಗಿಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಸೆ ಆಗಿದೆ! ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು - ಈ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮುಖ್ಯ. ಈ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಗೆಲುವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಭೆ ಸಿಂಪಡಿಸದಂತೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿತ್ತು ವೇಳೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕೇಟ್ ಪ್ರೇಮಿ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಸಾಕರ್, ಟೆನಿಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಏಕಕಾಲಿಕ ತರಬೇತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಆದರೆ ಸಮಗ್ರ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದೃಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಜೊತೆಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಲುಗಳ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೂ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ ನೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಲಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ಕೆಲವು ತರಬೇತುದಾರರು ಪೋಷಕರು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳ ಕನಸು. ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು ಯಾವಾಗಲೂ - ಇದು ವಾಸಿಸಲು ಸಹಾಯ.

ಹೇಗೆ ಒಂದು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಲು

ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಗೊತ್ತು ಇದ್ದರೆ, ಕ್ರೀಡೆ ಶಾಲೆಯ ನೇರವಾಗಿ ತಲೆಯ. ಹೀಗೆ ಬಲ ತರಬೇತುದಾರ ಆಯ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ: ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಥ ಅಸಫಲವಾದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸುಲಭವಾಗಿ. ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಚ್ - ಪ್ರಮುಖ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನಾತೀತವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಯು ಮಾಡಲು - ಯಾವಾಗಲೂ! ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಗೆಲುವಿನ ಸಂತೋಷ ಸ್ಥಾನಾಂತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಹೌದು, ಬಹುಶಃ, ನೀವು, ಮಾನಿಟರ್ ಮೊದಲು ಉಳಿದ ಗಂಟೆಗಳ ತ್ಯಾಗಮಾಡಲು ಮಲಗುವುದು ತಿನ್ನುವ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವೇ, ಉತ್ತಮ, ಸ್ಪರ್ಧೆ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಜನರು ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸವಾಲು. ತದನಂತರ ಯಾರು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ ಮಗು: "ಹೇಗೆ ಒಲಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಲು" - ಏನು ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ ರುಚಿ ತಿಳಿಯಲು. ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ದಿನ ಮೋಡ್ ನಿದ್ರೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಗೆಲ್ಲುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಭೂಶಿರ ವೇಳೆ - ನೀವು ಮುಂದೆ ಆರ್

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತವೆ. ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು ಹತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ದೋಷರಹಿತ ಹೊಸ ಅಂಶ ... ಈ ಮಹಿಳೆಯರ ತಂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಮರಣದಂಡನೆ ಜಿಗಿದ. ಹೇಗೆ ಶತ್ರು ವ್ಯವಹರಿಸಲು? ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅಸೂಯೆ ಉದ್ದೇಶವು, ಆದರೆ - ನೀವು ಕೇವಲ ನೀವು ಏನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಮಾಧಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪು ಎಂದು, ಶತ್ರು ದೂರ ಮುರಿಯಲು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಯುದ್ಧದ ಸಮ - ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು elevates ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಲಲಿಲ್ಲ ಏನೋ ಎಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಲವಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ನಮ್ಮ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ಸ್

ಒಲಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಇದು, ಆದರೆ, ತುಂಬಾ ಖಂಡಿಸಿದರು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ವೈಭವವನ್ನು ಸಲುವಾಗಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ. ಅನೇಕ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಗೆಲುವಿನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು. ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಸಹಾಯವಾಗುವಂಥ ಸಂಜ್ಞೆ ಗೆಲ್ಲಲು - ನೀವು ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಸ್ಕಾಟ್ ಪ್ರೇರಣೆ ಎಂದು ಹಾಡು ಜಯವನ್ನು ಸೂಚಕ ಫಾರ್ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೈನ್ ಅಪ್. ವೃತ್ತಿ ಶಿಖರಗಳು ಮುಟ್ಟಿದವರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಓದಿ. ಉತ್ತಮ ಸ್ವತಃ ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಏನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ - ನೀವು ಏನು ಹೂಡಿಕೆ, ಭಾವನೆ ಗರಿಷ್ಠ, ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು, ಚೆಂಡನ್ನು ಬ್ಯಾಟ್, ಹಾಕಿ ಸ್ಟಿಕ್, ಸ್ವತಃ ... ಭಾವನೆಗಳು ಗುರಿಯನ್ನು - ಒಂದು ನಿಜವಾದ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪ್ರೇರಕಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.