ಐರನ್ ಪೂರಕ - ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಾರಣ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಖನಿಜ ಮ್ಯಾಟರ್ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹೃದಯ ರೋಗ, ಕಳಪೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೊಂದರೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬರ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ಕೇಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳು ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಡಿಪಾಯ ಇಲ್ಲದೆ ವಿಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕಾಳುಗಳು ಸಾರ್ಥಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಕಿಂಗ್ ಇದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂಬ ಖನಿಜಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಸ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಯಕೃತ್ತು, ಗೋಮಾಂಸ, ಮಟನ್, ಚಿಕನ್, ಮೊಲದ ಮಾಂಸ, ನದಿ ಮೀನು ಬೇಕು.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಆಳವಾದ ನಿರಂತರ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ವೇಳೆ, ಪೂರೈಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರೈಕೆಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ, "Ferrumlek" ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಇವೆ, "Maltofer", "Aktiferrin", "Sorbifer Durules", "gemofer" ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹೊಂದಿವೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಿನ್ನುವಾಗ ಐರನ್ ಉತ್ತಮ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಇರುವ ಆಹಾರ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಆಹಾರ ವಿನ್ಯಾಸ ಈ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಐರನ್ ಪೂರಕ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಫೀಕಲ್ ಬಿಡಿಸುವುದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅಥವಾ ಭೇದಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬಾಯಿ ಒಂದು ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ ಕಾರಣವೆಂದು ಆಗಬಹುದು. ಇತರ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳಂತೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಖಾತೆಗೆ ಜೀವಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪಡೆದು ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ ಅನೀಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ಮಹಿಳೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತ ಔಷಧಗಳ ಈ ರೀತಿಯ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ , ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ zhiznennoneobhodimyh ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿದಿನವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಪೂರಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ. ಆಹಾರದಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಡೆಯಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ವಿವಿಧ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತಿನ್ನುವ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಧಾನಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಬಿಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ರಶಿಯಾ ಮತ್ತು ದೇಶದ ಉತ್ತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಾಹೀರಾತು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು multivitamins ರೇಟಿಂಗ್ ಮುಖಬೆಲೆಗಿಂತ ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೇಕಾದ ಔಷಧ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.