ಏಕೆ ಮೊಣಕೈ ನೋವು?

ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು-ವಿಸ್ತರಣೆ, ಭ್ರಮಣ, ಸರದಿ: ಮೊಣಕೈ ವಿವಿಧ ಚಳುವಳಿಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವ ಕೈ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ, ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕೈ ಮೂರು ಕೀಲುಗಳು ರೂಪಿಸುವ ಮೂರು ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು ಸಂಕೀರ್ಣ ರಚನೆಯಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊಣಕೈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಂದು ಬಹುಸಂಖ್ಯಾ ಸಂಪರ್ಕ.

ತಿರುವು ಮಾಡಿದಾಗ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಎಡೆಮಾಡಿಕೊಡಬಲ್ಲವು. ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಬದಲಿಗೆ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

epicondylitis, ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, oseohondroz ಎದೆಗೂಡಿನ ಹಾಗೂ ಸರ್ವಿಕಲ್ ಬೆನ್ನುಹುರಿ: ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕೈ ವೇಳೆ, ಕಾರಣ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳು ಇರಬಹುದು.

Epicondylitis - ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮೊಣಕೈ ನೋವುಂಟು ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಈ ರೋಗ skhozhiliya ರಂದು ಆಘಾತ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಲೋಡ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, epicondylitis ನೋವು ಲೋಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯದಂತೆ ಮೊಣಕೈ .. ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ರಂದು ಲೋಡ್, ಭಾರಿ ತೂಕವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದ ಸ್ಕ್ರೂಡ್ರೈವರ್ ಜೊತೆ ಟೆನ್ನಿಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸದ ಆಡುವ, ಇತ್ಯಾದಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಜಂಟಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ ಸಂಭವಿಸುವ ನೋವು, ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೊಣಕೈ ನೋವಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ - ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಜಂಟಿ ಮೊಣಕೈ ನೋವು ಕೂಡ ಉಳಿದ ನಲ್ಲಿ ಹಾಗೇ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ. ನೋವಿನ ಪ್ರಕೃತಿ - ಇಡೀ ತೋಳಿನ ನೋವು ಚುಚ್ಚುವ ಸರ್ವಿಕಲ್ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಅಥವಾ ಎದೆಗೂಡಿನ ಬರುತ್ತದೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕೈ ವೇಳೆ, ಕಾರಣ ಸಂಧಿವಾತ ಇರಬಹುದು. ಡೊಂಕು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ವಿಸ್ತರಣೆ ತೋಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಅಗಿ ಉದ್ಭವವಾಗುವ ನೋವು ಪಡೆಯ ಮಧ್ಯಮ ಮೂಲಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕೈ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ ಜಂಟಿ ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಉರಿಯೂತದ ರೋಗ. ತಿರುವು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಇದು ಚಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಎರಡೂ ಧಕ್ಕೆಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಮೊಣಕೈ ಹಿಂದಿನ ಪಟ್ಟು ದ್ರಾವಣ ತುಂಬಿದ ರಚನೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ bursitis, ಇರುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತ ಮಾಡಬಹುದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕೈ, ಆದರೆ ಇತರ ಕೀಲುಗಳ ಕೇವಲ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು ಹಾಗೂ ವಿಧಾನಗಳು, ಇವೆ ಮೊಣಕೈ ನೋವು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ತನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ ನಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಒಂದು ಅನುಬಂಧವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಬೀಟ್. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಕರ್ಪೂರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ 50 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣ ಒಣ ಸಾಸಿವೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಆಗಿತ್ತು. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ ಲಭ್ಯತೆ ರೋಗಿಯ ಮೊಣಕೈ ರಾತ್ರಿ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆಯ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಟೈ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೀಲು ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜವುಗು ಐದೆಲೆಗ. ಉಪಕರಣಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನುಣ್ಣಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು, ಮೂರನೇ ಅದನ್ನು ತುಂಬುವ, ಕಾಲುಭಾಗ ಜಾರ್ ಪುಟ್ ಚಾಪ್, ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೊಡ್ಕಾ ಜಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೇರುಗಳು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಾರಗಳ ಮೇಲೆ. ಗಡುವು ಸಾಗುವಾಗ, ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಚಮಚ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದೇ ಟಿಂಚರ್ ರ ರಾತ್ರಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತ ಮಾಡಲು.

ಕೀಲು ನೋವು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ - ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ ಚಿಪ್ಪಿನ ಪ್ಯಾಕ್. ಹುಳಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ postokvashi ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಮಿಶ್ರ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಗೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿಮೆಂಟು ಜಂಟಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಒಂದು ಬಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಕಟ್ಟಲು. ಸತತ ಐದು ದಿನಗಳ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಡು. ನೋವು ತೇರ್ಗಡೆಯಾಗದ, ನಂತರ ಐದು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕೈ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಬಹುದು. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಯಾರೋವ್ ಒಂದು ಚಮಚ izmlchennogo ಎರಡು ಚಮಚಗಳು, ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಒಂದು ಚಮಚ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಪುಟ್ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಲಾಮು ಪ್ರತಿದಿನವು ರಾತ್ರಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕೈ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮೊಣಕೈ ನೋವು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಟಿಂಚರ್ ಅನು ಎನಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಟಿಂಚರ್ ಮಾಡಿದ izlistev CRANBERRIES, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಚೆಂಡು ಹೂ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಕಚ್ಚಾ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಕುಡಿಯಲು, ಕುದಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ವಿಚ್ಛಿನ್ನ.