ಈ ಸರಳ ಪಾನೀಯ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಧೈರ್ಯ

ದೇಶದ ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಇನ್ನೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಂತಿಮ ಒಳಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ತಂಪಾದ ಜೊತೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಚ್ಚರಿ ಏನೂ, ಇಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ನೆಗಡಿಯ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಒತ್ತಾಯದ ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಈ ಸರಳ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅದರೊಡನೆ ಕೇನ್ ಪೆಪರ್ ಒಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಾಗಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ನೀರಿನ ¼ ಕಪ್ ಆಫ್;
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಒಂದು ಚಮಚ;
• ಕೇನ್ ಪೆಪರ್ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ;
• ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್.

ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ

ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

1. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀರಿನ ಆರಂಭಿಸಲು.
2. ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಕಪ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ.
3. , ದ್ರವ ಕೇನ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ.
4. ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ - ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಒಳಗೆ ರಸ ಹಿಂಡು.

ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಜೋಡಿಗಳಿದ್ದು ಮೇಲೆರುವ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು. ಸಹ ಒಂದು ಸರಳ ಉಸಿರಾಟದ ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳ, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸುವುದು ನಂತರ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರ ಗಮನಿಸಬಹುದು.