ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆ

ಆಟದ ವಾಲಿಬಾಲ್ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವರೂಪಗಳು

ವಾಲಿಬಾಲ್ - ಶಾಲೆಯಿಂದ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಸಕ್ರಿಯ ತಂಡ ಆಟದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ. ತನ್ನ ಸ್ಥಳೀಯ ತಂಡದ ಗೌರವ ಒಂದು ದೀರ್ಘ ನಿರಂತರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಯಾರೋ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ದೃಢವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಯ ಕಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅವರು "ಡಾರ್ಕ್ ಅರಣ್ಯ" ಉಳಿದಿವೆ. ಆಟದ ಸಾಗಣೆ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ವಾಲಿಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು - ಏನೋ ಅನೇಕ ಅಲ್ಲದ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಆದರೂ ಸಹ, ಈ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ!

ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು: ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಆಲ್ ರಷ್ಯನ್ ವಾಲಿಬಾಲ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಅಧಿಕೃತ ದಾಖಲೆಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ನಿಯಮಗಳು, ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದಾಖಲೆಗಳು ವಿವರವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಟದ ಸಮಯ, ಕ್ಷೇತ್ರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹಾಗೂ ವಲಯದ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಗಲ ಇರಬೇಕು 9 ಮೀ ಉದ್ದ - 18 ಮೈದಾನದೊಳಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2.5 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಜಾಲರಿ ಬಳಸಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. (: 20 ಸೆಂ ವ್ಯತ್ಯಾಸ) ಕೇವಲ ಕೆಳಗಿನ ಕಟ್ಟಿದ ಬಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಹಿಳಾ ತಂಡದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ.

ಅಂತರ್ಜಾಲಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ತಂಡವು 6 ವಲಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ವಾಲಿಬಾಲ್ ಆಟಕ್ಕೆ ಜೋನಿಂಗ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೀಗಿದೆ. ಈ ಆಟಗಾರರು ಒಂದು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆಟದುದ್ದಕ್ಕೂ ಆಟಗಾರರು ಚಲಿಸುವ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಲಿಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಜೋಡಣೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಸಿ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ ಇದೆ.

ಆಟಗಾರನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಚಿತ್ರ: ಪೂರೈಸಲು ಪ್ಲೇಯರ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಐದನೇ ವಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ, ಇದು ಉಚಿತ (ಕ್ಷೇತ್ರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಕ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಬೈಪಾಸ್, ಮೊದಲ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಲಿಬೆರೊ ಬ್ಯಾಕ್ ಲೈನ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ನಡೆಸುವುದು ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಆದ್ದರಿಂದ ವಂಚಿತ. ಫಾರ್ಮ್-ಉಚಿತ ಆಟಗಾರನು ಇತರ ಆಟಗಾರರ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆಟಗಾರರ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿಯ ಆಟದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ತ್ರಿಕೋನ ಬಣ್ಣ (- ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿ ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ). 67 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ - ಚೆಂಡಿನ ತೂಕ 280 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸದ ಅಲ್ಲ.

ಆಟಗಾರರ ಎಲ್ಲಾ: ವಾಲಿಬಾಲ್ ನಗರದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೊಗ

ವಾಲಿಬಾಲ್ ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗಿ 14 ಆಟಗಾರರು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು - 6 ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಬದಲಿಗೆ ಇವೆ. ಒಂದು ಪಕ್ಷವು ಆಟಗಳು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಆರು ಬದಲಿ ಗೆ. ಮೊದಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ತಂಡದ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಡ್ರಾ. ಬ್ಯಾಕ್ ಲೈನ್ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಆಟಗಾರ. ರಿಂದ ಪ್ರತಿ ತಂಡದ ಆಟಗಾರರ ಗುರಿ - ಫೀಡ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಲು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ತಪ್ಪು ಸಾಧ್ಯ. ನೆಟ್ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮೈದಾನದೊಳಕ್ಕೆ ಮೀರಿ intrudes ವೇಳೆ, ಅಂಕಗಳನ್ನು ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ಜೊತೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಬಲ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಕ್ಷಣ"

ವಾಲಿಬಾಲ್ - ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಎಂದು ಒಂದು ಆಟ, ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ, ಎಂದು ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳು. ಮತ್ತು ವಾಲಿಬಾಲ್ ಉದ್ಯೋಗ - ನಾಟ್ ಆಟದ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೈದಾನದ ಅರ್ಧ ಚೆಂಡನ್ನು ಆಡಲು ಯಾವುದೇ ಮೂರು ಸ್ಪರ್ಶ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಕೊಡುವಾಗ ವೇಳೆ, ಚೆಂಡು ಎದುರಾಳಿಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಟಗಾರರು:: ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೂರು ಸ್ಪರ್ಶ ಹೀಗಿವೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ, ಪಾಸ್, ದಾಳಿ. ಇದು ಒಂದು ವಾಲಿಬಾಲ್ ಪ್ಲೇಯರ್ನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದ ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಅವಕಾಶ ಇದೆ ಎಂದು ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆಟಗಾರನು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಾದರೂ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಬಹುದು ಮೊದಲ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದೆ, ಹಿಂದಿನ ಸಾಲನ್ನು ಆಟಗಾರರು ಮೂರು ಮೀಟರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೋಡಣೆ ದೋಷಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪೆನಾಲ್ಟಿಗಳ

ಇದು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ತೋರುತ್ತದೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ವಾಲಿಬಾಲ್ ರಚನೆಗಳು ಎಂದು ಬೆದರಿಸುವುದು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂರು ಆಟಗಾರರು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಗ್ರಿಡ್ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಥಳಗಳು, ಮುಂಭಾಗದ ಸಾಲು ಆಟಗಾರರು ಎಂದು. ಅವರ ವಲಯ - ನಾಲ್ಕನೇ, ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ. ಅಂತೆಯೇ, ಎಡ, ಸೆಂಟರ್, ಮತ್ತು ಬಲ ಆಟಗಾರರು. ಜೋಡಣೆ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಾಲಿಬಾಲ್ ಉಳಿದ ಆಟಗಾರರ: ಐದನೇ, ಆರನೇ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವ ಆಟಗಾರರು ಬ್ಯಾಕ್ ಲೈನ್ ಮೊದಲ ಪ್ರದೇಶ. ಇದು ಎಡ, ಸೆಂಟರ್ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೊಗ ತಪ್ಪುಗಳ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ನೀಡಲಾಯಿತು, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದರು ಅಪರಾಧಿ ಆಟಗಾರನು, ತಂಡದ ರದ್ದು ಹಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವಲಯಗಳು ಪ್ರಕಾರ ಬಲ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬರಲಾಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.