ಅಣ್ಣಾ Sedakov: ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು

ಅಣ್ಣಾ Sedakov - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ಕೇವಲ ಐದು ಪದಗಳನ್ನು - ಅಣ್ಣಾ Sedakov, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು - ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಟಿವಿ ಬಳಿ ಆಧುನಿಕ ಸಂಗೀತ ಅಭಿಮಾನಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಪುರುಷ ಅರ್ಧ ಗಾಯಕಿ. ಮತ್ತು ಈ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಫಾರ್ಮ್, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಸೂಯೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಹುಡುಗಿಯರು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮಾಡಲು.

ಅವಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಯಾರು?

ಅಣ್ಣಾ Vladimirovna ಫಾರ್ Sedokova ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ರಾಜಧಾನಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯ ಡಿಸೆಂಬರ್ 1982 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ತಾಯಿ ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳ ಶಿಕ್ಷಕಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಕುಟುಂಬ ಬಿಟ್ಟು, ಕಡಿಮೆ ಅಪ್ಪ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಅಣ್ಣಾ ಸಣ್ಣ ಸಹ. ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಲವ್ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿನ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ನೃತ್ಯ, ಹಾಡುಗಾರಿಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗೋಷ್ಠಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ಅಣ್ಣಾ Sedakov, ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಭವಿಷ್ಯದ ಪಾಪ್ ತಾರೆಗಳ, ಯಾರೂ ಆಸಕ್ತಿ.

ಹದಿನಾರು, ಅನ್ನಾ ಅವಳು TV ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಅರಿವಾಯಿತು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಮತ್ತು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟ ವಿಕೃತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿತು. ಅವರು ಕೀವ್ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ದೂರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋ ನಿವೇದಕ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆ ಎಂದು.

ಆಯ್ಕೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ Sedakova ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, sonorous ಹೆಸರು ಅಣ್ಣಾ Sedakov, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಕಠಿಣವಾದ ನಿಯಮಗಳು ಒಳಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೇಹರಚನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು "1 +1" ಚಾನಲ್ «OTV» ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಅವರು ತನ್ನ ಸೃಜನಶೀಲ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದಾರಿಯಾಯಿತು.

"ವಯಾ Gra" ಗೆ ಏಕಾಂಗಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ

ಬಹುಶಃ, ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರಮುಖ ಅಣ್ಣಾ Sedakov, ಎತ್ತರ, ಅವಳ ತೂಕ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವರು ಜನಪ್ರಿಯ ಹುಡುಗಿಯರ ಗುಂಪು "ವಯಾ Gra" ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದರು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಯುವ ಎಂದು, ಅಡಿಷನ್ ಸಫಲವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸೋಲು ತನ್ನ ಅಸಮಾಧಾನ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬದಲಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ. ಅನಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವೆ ಎಂದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

2000 ದ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗಾಯಕಿಯ ಕನಸು ನನಸಾಗುವಲ್ಲಿ. ಅವರು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು "ವಯಾ Gra" ನ ಒಂದು soloist ಆಯಿತು. ಅವರು, ವೆರಾ ಬ್ರೆಝ್ನೇವ್ ಮತ್ತು ನಾಡೆಝ್ಡಾ Granovskaya ತಂಡದ "ಚಿನ್ನ" ಭಾಗವಾಗಿರುವ. ಆಟಗಾರ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಲಿಂಕ್ ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನ್ Belkevich, Sedakov ಗುಂಪನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದನು. ಅಣ್ಣಾ 2006 ರಿಂದ ಸೊಲೊ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದಿದೆ. ಫೇಮ್, ಮಾನ್ಯತೆ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸೌಂದರ್ಯದ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಅಣ್ಣಾ Sedakov: ಎತ್ತರ, ತೂಕ,

2013 ಗಾಯಕ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ (ಇದು ತನ್ನ ಎರಡನೇ ಪತಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ನಂತರ ಆಗಿತ್ತು), ಆದರೆ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಯಾಗದು. ಅಕ್ಷರಶಃ ತಮ್ಮ ದಿವಾಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ ಗಾಯಕಿ ಕಟ್ಟಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು,, ಹುಡುಗಿಯರು ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ವರದಿ: ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಒಂದೇ ಅಳತೆ ಮತ್ತು 70 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ತೂಕ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ - 61 ಕೆಜಿ. ಆದರೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಬದಲಾಗಿದೆ.

ಅಣ್ಣಾ, ಇದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಇದು ಏಕೆಂದರೆ - ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ 100% ನೋಡಲು ಮಾಡಬೇಕು. ನಟಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಬೀಯಿಂಗ್, ಅವಳು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ತುಂಬಾ ನೇರ, ನಂತರ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಮಾಡುವುದು.

ಯಂಗ್ ತಾಯಿ ಅವಳ ಫಿಗರ್ ನಾಶಪಡಿಸಬಲ್ಲಂಥ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಆಗಿದೆ. ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳು ಕಾಲ Sedakov ತನ್ನ ಪುಟ್ಟ ಮಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು ಆಹಾರ, ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಇಂದಿಗೂ ಮಹಾನ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತೂಕವನ್ನು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಆಗಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಣ್ಣಾ 14,20 ನಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರ, ನಂತರ ಊಟದ ತನ್ನ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಕ್ತಿ ರನ್ನುಗಳನ್ನು. ಮಾತ್ರ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಣ್ಣಾ Sedakova ನಿಂದ ಸಲಹೆಗಳು

ಅವರ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರ ಅಸೂಯೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಅಣ್ಣಾ Sedakov ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ರಾಣಿಯಂತೆ ನೋಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೇವಲ ಅಪ್ ದಿನದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. 15.00 ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎದೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಂತರ, ಯಾವಾಗಲೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಂದಿದೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಪುಶ್ ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಮಾಡಿದಾಗ, ತುಂಬಾ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಕಳೆದ - ಬಿಗಿ, ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಓಟ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳು ಮೇಲೆ ಹೇರಬಾರದು ಗೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮತ್ತು ಏಕಪ್ರಕಾರದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಳಿಸಿಬಿಡು.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ

ಅಣ್ಣಾ - ಎಲ್ಲಾ ಸಿಹಿ ಒಂದು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಪ್ರೇಮಿ. ಆದರೆ ತನ್ನ ಫಿಗರ್ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಇದರಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಅಣ್ಣಾ Sedakov, ಎತ್ತರ, ಆಕಾರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಿತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೋಲುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಅಳಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಆದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವವುಳಿಸಿತು ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಾಯಕ ವಿವಿಧ ಕೇಕ್, ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಿ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮ ರುಚಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಅಪರಿಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.