ಹೇಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದಾದರಿಂದ ಹೇಗೆ?

ಕಾಯುವ ಬೇಬಿ ಅತ್ಯಂತ tremulous ಒಂದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಂದರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೋಟವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ - ಒಂದು ಅಸಾಧಾರಣ ಈವೆಂಟ್. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಎರಡೂ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ ನಿರಂತರ ರಕ್ಷಣೆ ತಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೋಟವನ್ನು ವಿಚಾರ, ಅನೇಕ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದಾದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಚಕಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವರೀಸ್. ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದಾದರಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇದು ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧನವಾಗಿತ್ತು ಕರೆಯಬಹುದು. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಕೊಲಜಿನ್ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು, ಒಂದು ರಷ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ. ಜೊತೆಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಕೂಡ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅದರ ರಾಜ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ. ತಜ್ಞರು ದೃಷ್ಟಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಲೋಡ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ Upazhneniya ವಿಶೇಷ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದು ಭಾರೀ ತೂಕದ ಜೊತೆ. ಇಂದು, ವಿಶೇಷ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕ ಅವಧಿಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ರಚಿಸಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದಾದರಿಂದ: beautician ಸಹಾಯ

ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ವ್ಯಾಪಕ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ thermotherapy ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಜನ್ ಜೊತೆ ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಪಾಚಿ ಆಧರಿಸಿ ಸುತ್ತು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಅನುಕೂಲ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸ್ನಾನವಾದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ದೇಹದ ರಬ್ ಇರಬೇಕು, ನಂತರ ಮುಖವಾಡ ಪಕ್ಕಾ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಅವು ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ಕೈಪಿಡಿ ಸೇರಿ. ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಜಾರ್, ಬಳಸಿಕೊಂಡು.

ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದಾದರಿಂದ ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲ, ನಾವು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮಾಡಬೇಕು. ಮರೆಯಬೇಡಿ: ನಾವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಇವೆ. ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಮೀನುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಉತ್ತರಿಸುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಾಲ್ಮನ್ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ಆದ್ಯತೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಂತಿಲ್ಲ ಕಡಲ ಮಾಡಬಾರದು, ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸತು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅದೂ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಂಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಇರುತ್ತದೆ.