ಹೇಗೆ ಚೆಂಡುಗಳ ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಕಲಿಯಲು

ಕಣ್ಣಾಮುಚ್ಚಾಲೆ - ಒಂದು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಟ್ರಿಕ್. ಜಗ್ಲರ್ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದೆಡೆ ಇತರ ಕೆಲವು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು. ಈ ಒರೆ ಕ್ರಮ ನೋಡುವ, ಅದನ್ನು ಈ ಕಲೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ, ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ, ಮತ್ತು ಸೌಜನ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಕೈಬಿಟ್ಟು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಇಲ್ಲ.

ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಕಲಿಯಲು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನಾವು ಸರಿಯಾದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಮತೋಲನದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು (ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ) ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ, ಟೆನ್ನಿಸ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೇಸ್ಬಾಲ್, ಮತ್ತು ಗಾಲ್ಫ್ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ. ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದೆ ನೇರ ನೀವು ಇಳಿಸು ಕೂಡ, ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು? ಬಾಲ್ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ದಾರಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಯಿತು ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ತಪ್ಪಿಸಲು ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು, ನೇರವಾಗಿ ಎದ್ದುನಿಲ್ಲುವ ಮುಂದೆ ನೋಡಲು, ಪಾದಗಳು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಭುಜದ ಅಗಲ ಇರಬೇಕು ಹೊಂದಿವೆ. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಬಾಗಿ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ರಲ್ಲಿ, ಹೆಗಲ ಕಳೆದು ಕೊಂಡು. ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಮಹಡಿ ಮತ್ತು ಎಡ ಕಾಲಿನ ಸಮಾನಾಂತರ ಇರಬೇಕು - ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಚಾಚು.

ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಹೇಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಕಲಿಯಲು? ಮಾತ್ರ ಬ್ರಷ್ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಪಾಮ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಗಲ ಚಲಿಸಲಾರವು ಚಳುವಳಿ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಇರಬೇಕು. ಚೆಂಡನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ arcuate ಪಥದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾರಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮುಂದೆ ನೋಡಿ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಸದೇ ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಜಾರಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಎರಡನೇ ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮತ್ತು ಅದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೇವಲ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ಮತ್ತು ಚಮತ್ಕಾರವು ಕಲಿಯುವಿರಿ 4 ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಆಟೋಮೇಟಿಸಿಟಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎರಡು ತನ್ನಿ. ಪ್ರತಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೊದಲನೆಯದು ಚೆಲ್ಲಿದೆ.

ಇದು ಪಥವನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಎರಡನೇ ಡ್ರಾಪ್ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ.

ಎರಡೂ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಂದಿಳಿದ, ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಸರಿ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ 3 ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯ ಕರಗತ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅವನ ಬಲಗೈ, ಮತ್ತೊಂದು ಒಂದು ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಲೇ ಎರಡು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರ ಎಡಗೈ, ಒಂದು ಪುಟ್.

ಬಲ ಹಸ್ತದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅವರು ಬೀಳಲು, ಅವರ ಎಡಗೈ ಮುಂದಿನ ಥ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಗೋಲು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ಕೊನೆಯ, ಮೂರನೇ, ಎರಡನೇ ಆರಂಭ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಟಾಸ್.

ಹೀಗಾಗಿ, ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ 1 ತನ್ನ ಬಲ ಹಾಗೂ ಎಡ ಚೆಂಡನ್ನು ಕುಶಲತೆಯ ಇರಬೇಕು -

ಒಂದು ಕೈಗಳ ಟಾಸ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಚ್. ನಂತರ ಅದೇ ಎರಡನೇ ಕೈ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಲ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಿಟ್ಟು ಕೈಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೂ, ನೀವು 4 ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಕಣ್ಕಟ್ಟು, ಅಂದರೆ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಏಕಕಾಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಪೂರೈಸಿತ್ತು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ, ನೀವು ತಿನ್ನುವೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತವೆ 4 ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಕ್ಷಿಣಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಸಾಬೀತು ತಿಳಿಯಲು.

ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಕಲಿಯಲು ಹೇಗೆ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಾತ್ರ ಇದರಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಬಹುದು.

ಮತ್ತು ನೀವು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೂ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ವಿಜ್ಞಾನ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಗಿದೆ, ಎಂದು ಚಮತ್ಕಾರವು ಗಮನಿಸಿ ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿಕರ, ಆಕರ್ಷಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದ ಕಾಲಕ್ಷೇಪ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮರೆತುಬಿಡಿ! ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬಹುದು ತಿಳಿಯಲು!