ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಮಟ್ಟವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ , ಲ್ಯೂಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲದೇ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸ. ಇಂದು ನಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲ್ಯೂಕೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಆಹಾರ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿಯ ವೈದ್ಯರು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಿಲ್ಲದೇ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂಬುದು ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಡೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಕೋಲೀನ್ ಮತ್ತು ಲೈಸೀನ್ಗಳಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು : ಹುರುಳಿ (ಈ ಗ್ರೂಟ್ಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ), ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗ್ರೀನ್ಸ್. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾವಿಯರ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಹ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಮಾಂಸ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಗದಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವು ಕಾಲೊನೀ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಂಶಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲ್ಯೂಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ವತೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೆಸರುಗಳು ಸೇರಿವೆ: ನ್ಯೂಪೊಜೆನ್, ಮೆಟಿಲಿಟಾಸಿಲ್, ಲ್ಯುಕೋಜೆನ್, ಪೆಂಟೊಕ್ಸಿಲ್, ಲೆನೊಗ್ರಾಸ್ಟಿಮ್, ಫಿಲ್ಗ್ರಾಸ್ಸಿಮ್, ಲೈಕೊಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ತಪ್ಪಾದ ಮತ್ತು ಅವಿವೇಕದ ಬಳಕೆ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಅವರು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

1. 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣೀರಿನ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ನ ಎರಡು ಚಮಚಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣವು ಗಾಜಿನ ಒಂದು ನಾಲ್ಕನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
2. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಮೂರು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.