ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಇಂದು ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮವು ಹಣದ ದೊಡ್ಡ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸೇಲಂಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಖರೀದಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಸ್ವಾಮ್ಯದ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಯಾರಕ ಬಹುಶಃ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಕು.

ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾದ ಹಣವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಒಂದು ತಲೆಮಾರಿನ ಸುಂದರಿಯರ ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ ಸಹ ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಯಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಕು. ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನವು ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾದ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ ನಂತರ, ತ್ವಚೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉತ್ತಮವೆಂದು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಈ ಹಂತದೊಂದಿಗಿನ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಯಮಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಒಂದು ದಿನ, ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೈಕ್ಲರ್ ವಾಟರ್ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಂಪನಿಗಳ ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿದೆ. ನಾವು ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇದೆ.

ಟೋನಿಕ್ಸ್ ಕೂಡ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ದುರ್ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸ, ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಾದಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ನೀವು ಕರಗಿಸಿದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಏನು ಮಾಡಲಾಗದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಬೇಕಾದ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ, ಸಂಜೆ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಉಳಿದಿರುವ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳಾ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸೂಕ್ತ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ .

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವು ಸೋಪ್ನ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಹೌದು, ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಣಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೋಪ್ ಮಾತ್ರ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕೆಲಸ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ. ನೆನಪಿಡಿ: ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಅದಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆರ್ಥಿಕ, ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಅಲ್ಲ.

ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಇಂದು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ ಇದೆ. ತೇವಾಂಶ ಸಮತೋಲನದ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಅವರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಇವೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಸರಬರಾಜನ್ನು ಮತ್ತೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಯುವಕರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಕೆನೆ ಖರೀದಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಆರ್ಥಿಕ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು moisturizes ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆನೆ, ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಅರ್ಧಭಾಗವನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ, 2 ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, 1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಗ್ಲಿಸೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಲಕಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಕೆನೆ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಎಕ್ಸ್ಫಾಲಿಯೇಶನ್

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಮರಣದ ಎಪಿಥೆಲಿಯಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಟೋನ್ ಸುಗಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ ಕಿರಿಯದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಒರಟಾದ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನಗಳ ನೆರವಿಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಎಕ್ಸೋಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕುಂಚದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ, ಇದು ಪೊದೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೆಲದ ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಕಸ್ಟರ್ಡ್ (ಕುಡಿಯಬಹುದು) ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒದ್ದೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ವಿತರಿಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ರಬ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜಾಲಿಸಿ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಇಂದು, ಈ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಯಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. "ಆಸ್ಪಿರಿನ್" ನ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ರಾಸ್ಟೊಕ್ಸೈಟ್ ಒಂದು ಮೊಟಾರ್ನಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಲ್ ಮಾಡಿ). ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ. ಉಜ್ಜುವ ಚಲನೆಗಳು, ಮಸಾಜ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಎಫ್ಫೋಲೈಯಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬುವಾಗ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಬಿಳುಪು ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್

ಪ್ರಾಚೀನತೆಯ ಸುಂದರಿಯರು ಮೈಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪುದೀನ, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಟೈಮ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲಾ. ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಆದರೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವು ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ತಯಾರಿಸಲು, ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಸಿ, ಒಂದು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ನೇರವಾದ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಟವಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದದ್ದುಗಳು ಫೈಟಿಂಗ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊಡವೆ ಒಂದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತು, ಗಾಲ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಜಿಐ ಪ್ರದೇಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಕಿನ್ ಕೂಡಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಕಿನಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಾಣುಗಳ ಸಂಗ್ರಹಣೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ಸ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುಡಿ "ಆಸ್ಪಿರಿನ್" ನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ (ಉತ್ಪನ್ನವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು). ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇಡೀ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬಗೆಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ. ಮಣ್ಣು, ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು, ಕಾಫಿ ಆಧಾರಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೋಮ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮುಂದಿನ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಘಟಕಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪರಿಣಾಮದ ನಂತರ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣು, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (ಕ್ರೀಮ್) ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮಸಾಜ್

ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಇಂಥ ಜಾತಿಗಳೆಂದರೆ: ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ, ಬಿಂದು, ನಿರ್ವಾತ, ಜಪಾನೀಸ್ (ಟ್ಜೋಗನ್) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದುಗ್ಧರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೋಣೆಯ ಗಾಳಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದು ಹೋಗಬೇಕು. ಧೂಮಪಾನದ ಮುಖ, ಮದ್ಯದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳ ಮುಖದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ನೆಡೋಸಿಪ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಭಾಗಲಬ್ಧ ಪೋಷಣೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ, ಸ್ವ-ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಂತರ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ.