ಮಗುವಿನ ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ: ಹೇಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರಯಾಣ?

ಅವರು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮೇಲ್ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಾಪಮಾನ, ಒತ್ತಡ ಹೀಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ವೃದ್ಧರ ಬೆಳೆದಂತೆ. ಆದರೆ ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಒಂದು ಮಗು ಕ್ಯಾನ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕುಟುಂಬದ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳ ತೆರಳಿದರು ತಕ್ಷಣ, ಮೊದಲ ದಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಡನ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೇಬಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಲಗುವ, ಮುಂಗೋಪ ಮತ್ತು ಚಿಂತಾಕುಲತೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಒಂದು ಮಗು ಜೊತೆಗೂಡಿ ಮೂಲಕ ತಲೆನೋವು. ಕಡಿಮೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ನೆಗಡಿಯು ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನೋಯಿಸುವ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಹಸಿವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತನ್ನ tummy ನೋವುಂಟು ಅಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು: ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಪಚನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮಗಳ ಮಾಹಿತಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದೆ. ಹೊಸ, ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳೀಯ ಆಹಾರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸರಾಸರಿ, ಮಕ್ಕಳು ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ 7-10 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಳೆಯ ಪಡೆಯಲು ಈ ಅವಧಿಯ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಮಗುವಿನ ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬ ರಜೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು.

ನೀವು ಹಾಟ್ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೋದರೆ, ಕರಾವಳಿ, ಬೇಬಿ ಆಗಮನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಈಜುವ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಡೋಸಿಮೀಟರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಟೇಬಲ್ ಪ್ರತಿ ಆಧುನಿಕ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಫೈಂಡ್ ಮಾಹಿತಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಉದ್ದದ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಮಗುವಿನ ಕ್ಯಾನ್ ಈಜು ಮತ್ತು sunbathe, ಈ ಹವಾಮಾನ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಹ ಅತಿಮುಖ್ಯ. ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ, ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಒಂದು ಛತ್ರಿ (ಕೆಲವು ಕಡಲತೀರಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ನೀವು, ಮಗು ಅತಿ ತಿನ್ನಿಸು ಮಾಡಬೇಕು ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಬರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮುಖ್ಯ. ದಿ ಮಗು ಶುಡ್ ಪಾನೀಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಖನಿಜ ನೀರು ಮತ್ತು ರಸ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೃದು ಪಾನೀಯಗಳು.

ತಣ್ಣನೆಯ ಹವಾಮಾನ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಹಾಗೆ, ಚೂಪಾದ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು (- ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆ ರಿಂದ) ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಮೊದಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಬದಲಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಎಂದಿನಂತೆ ಆಹಾರ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಳ, 10-15% ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರವಾಸ ಅವನ ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಕರ್ರಂಟ್, ದಾಳಿಂಬೆ, CRANBERRIES) ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಮೂದಿಸಬೇಕು ಮೊದಲು. ಆಹಾರ ತಕ್ಷಣವೇ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಬೇಬಿ ಪುಟ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆಗಮನದ ಎ, C ಹಾಗೂ E ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇರಬೇಕು, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಯಾವಾಗ, ಭಾವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಬಲ ಪಡೆಯಿತು.

ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಚಮತ್ಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಸಮುದ್ರ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಮರು ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ನಂತರ. ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳನ್ನು ಮರಳಿದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಮತ್ತೆ ಪುನರ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತೊಂದು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಗಮಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ತಜ್ಞರು ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶಿಶುವಿಹಾರ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತರಗತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ಏಕೆ ಎಂದು. ಅವರು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮನೆ pobudet ವೇಳೆ ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ನೀವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆಕ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ವಯಸ್ಕರು ಕೂಡ ಒಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ವಿದ್ಯಮಾನ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುಟುಂಬದ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು "ಅತ್ಯುತ್ತಮ."