ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ: ಹೇಗೆ ಹೋರಾಟ ಆರಂಭಿಸಲು ಎಂದು ಅರ್ಥ?

ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ - ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ರೋಚಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳು, ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳು ತುಂಬಿದ ಕಾರಣ. ಡೆಲಿವರಿ ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಲು, ಇದು ತಯಾರಾಗಲು, forewarned forearmed ಇದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಸುಲಭ ಎಂದು. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳಷ್ಟು ಇಂತಹ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ: ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ? ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ತಳೆಯಲು ಮೂಲಕ ಹುಟ್ಟಿದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ, ಕೆಲವು ಗುರುತು ನಂತರ ತಾನೇ ಭ್ರೂಣ ಉಚ್ಛಾಟನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಮತ್ತು.

ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆರಿಗೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳ ನಲ್ಲಿ ಒಂಭತ್ತು ತಿಂಗಳ ಮಗು ಹೆರುವ ಗೆ ಸಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹೇಗೆ: ಹೆರಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಜನನದ? ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ? ಹೇಗೆ ತಯಾರು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಆಟದಿಂದ ಇಲ್ಲ ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಮಿಕ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಬಂದಿತ್ತು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಲು, ನಾವು ಬಗ್ಗೆ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಪ್ಟೋಸಿಸ್, ಪುನರಾವೃತ್ತಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು, ಚಿತ್ತ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ನ ಉಗುಳು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಇರಬಹುದು ತೂಗುತ್ತಿರುವ ವಿತರಣಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು - ಕುಲಗಳ ಪ್ರಮುಖ

ಪ್ರಮುಖವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಇದು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತವೆ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು, ಇವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯು ಎಂಬ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು, ಇದು ತನ್ನ ಕತ್ತಿನ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ, ಜನನ ತಾಯಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ಬೇಬಿ ಅಂಗೀಕಾರದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಒತ್ತಾಯದ ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೋಲುವ ಇಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಹಾಗೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು pubic ಮೂಳೆಯ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೊಂಟದ ನೋಯಿಸುವ ಆರಂಭಗೊಂಡು, ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಗೊತ್ತು , ಸುಳ್ಳು ಹೋರಾಡಲು ಸತ್ಯವಲ್ಲ?

ತರಬೇತಿ (ತಪ್ಪು) ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳು, ಮಹಿಳೆಯ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೇಳಲು, ಈ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು ಸುಳ್ಳು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುವುದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಗರ್ಭಕೋಶದ ಮುಂಬರುವ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಕುಲಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತಯಾರಿ ಮೂಲಕ "ತರಬೇತಿ". ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ತರಬೇತಿ ಹೋದರು, ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಅಲ್ಲ ನಿರ್ಧರಿಸಲು? ಈ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇವೆ.

ತರಬೇತಿ ಸರದಿಯ:

• ಅನಿಯಮಿತ ಕಡಿಮೆ;
• ಎನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ;
• ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡುವಿನ ಈ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕಡಿತ, ಒಂದು ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೋವು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಪಾತ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ವೇಳೆ, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ (ನಿಜವಾದ) ಸರದಿಯ:

• ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು, ಸಂಕೋಚನದ ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚಳ ನಿಯಮಿತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಆಗುತ್ತದೆ;
• ಮೊದಲ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು ಕೇವಲ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಆದರೆ ನಂತರ ಉದ್ದುದ್ದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ;
• ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಅಂತರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿತ್ತು ಕುಸಿಯುತ್ತಿದೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ಇರಬಹುದು;
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ವೃಷ್ಟಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ರಾಸದಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಳಗಿನಂತೆ "ಹೇಗೆ ಆ ಹೋರಾಟ ಆರಂಭಿಸಲು ತಿಳಿಯುವುದು?": ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಹೋರಾಟ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಅಗತ್ಯ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಪೊರೆಗಳ ಕಾರ್ಮಿಕ ಛಿದ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳೂ ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮೊದಲು ಅವರು ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು, ಆದರೆ ನೀರು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಳಾ ಸತ್ಯ, ನಂತರ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಗುಳ್ಳೆ ಸ್ವತಃ ತಯಾರಾಗಿರುತ್ತವೆ ವಿಧಾನ ನೋವುರಹಿತ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಮಿಕ-ಪ್ರಚೋದಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಪಾರದರ್ಶಕ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಂದು ಇಲ್ಲವೇ ಹಸಿರು ವೇಳೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಹೇಗೆ ಏನು ಗೊಂದಲ ಇಲ್ಲ ಮಾಡಿ, ಹೋರಾಟ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಇಲ್ಲ ಉಸಿರಾಟದ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ಅವರು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಮರೆತು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಮೊದಲನೇ ಬಾರಿಗೆ ಹಾಗು ಎದೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಿದರೆ, ಯಾರು ಜನಿಸಿದ ಬಗ್ಗೆ ಮಗು ಬಗ್ಗೆ - ನೀವು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ಹೊಂದಬಹುದು.