ಆರೋಗ್ಯ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು
ನೀವು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು: ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ ನಂತರ ರಿಕವರಿ
ತನ್ನ ಕೂಗು - ಬೇಬಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ, ಸ್ವತಃ ಪವಾಡ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವಿಶೇಷ ಪವಾಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದು, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು, ತಾಯಂದಿರ ಕರೆ "kesarochka". ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ತಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆದಾರದ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಾತೃತ್ವ ಕಡೆಗೆ ಸಂತೋಷದ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದ ಮಹಿಳೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸಿದ್ದ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ (ತುರ್ತು) ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಆಗ ಬಸುರಿಯು ಮುಂಬರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿವಳಿಕೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಂದರೆ ಇದು ಸಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಒಂದು, ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ ಜನ್ಮ. ನಂತರ ರಿಕವರಿ ಒಂದು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಯಸ್ಸು, ಮೈಕಟ್ಟು ಮೇಲೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರಂದು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು.
ಕೆಮ್ಮು ನೋವು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೋಂಕು ಉಂಟುಮಾಡಬಲ್ಲ ಲೋಳೆಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ನೋವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ತಂತ್ರ ಇಲ್ಲ. ಇದು "ನೇಯ್ಗೆ" ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕೀಲುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಟೈ, ಆಳವಾದ ಒಂದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತುಂಬ ಎಳೆದ ಸಿಗರೇಟಿನ ಹೊಗೆ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಭಸದಿಂದ ನೂಕುವ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮೇಕ್ಸ್ ಒಂದು ಧ್ವನಿ "ವೊವ್", ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ.
ಹಾರ್ಡ್ ಆರಂಭಿಕ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು, ಆದರೆ ನರ್ಸ್ ಮೊದಲ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಕುಳಿತು ಪಡೆಯುವರು, ಡಿಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ದೇಹದ ಹೊಸ ರಾಜ್ಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶ.
ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ನಂತರ ಮರುದಿನ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವೆ:, ಭ್ರಮಣ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಬಾಗುವಿಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಪಿರ್ರೆಗಳ ವೋಲ್ಟೇಜ್. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಗು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಬೇಕು. ಇದು ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ವಾಸಿಯಾದ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಆದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ. ಹಾಸಿಗೆಯ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ತಿರುವು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮಹಡಿಗೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಗೆರೆ ಗೆ. ಕೊಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ ಪಟ್ಟಂತೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವರನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ ನಂತರ ಆಹಾರ ಗಮನ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ದಿನ, ನೀವು ಕೇವಲ ಡ್ರಾಪರ್ಗಳ ಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಎರಡನೇ ದಿನ ನೀವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಗಮನಿಸದೇ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರ ಆಗಿದೆ. ಮೂರನೇ ದಿನ ನಂತರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಕೆಲಸ ಮಾಂಸ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಳಿ ಸಾರು, ಏಕದಳ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಸೇರಿವೆ. 6 ಸತ್ಕಾರಕೂಟ - ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ 5 ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರಿಂದ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಅನುಮತಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿರಬೇಕು: ಶ್ರೋಣಿಯ ಎತ್ತುವ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಕ್ಕೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದ. ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು ಆರು ವಾರಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಕ್ ಪತ್ರಿಕಾ ಶಾಶ್ವತ ಗಾಯದ ರಚನೆಯಾದ ಕೇವಲ ನಂತರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ 4-6 ವಾರಗಳ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.
ಮನೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ನೀಡಬೇಕು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಆಯಾಸ 4 ವಾರಗಳ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ 5 ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು:
ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 1. ಕಡ್ಡಿ.
2. ಪರವಾನಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
3. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ನೀಡಿ.
4. ಧನಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು.
5. ನೀವೇ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
Similar articles
Trending Now