ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಆರಾಮ - ಶೂಗಳ insoles

ಶೂ ಜೊತೆಗೆ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಶೂಗಳ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲು ನಮಗೆ ಮಧ್ಯಪದರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ XX ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಕಾಲುಗಳು ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಲತಃ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಅಗತ್ಯವೇನು?

ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಲ್ಲಿ insoles (ಅಥವಾ ಆರ್ಥೋಸಿಸ್) ಆರಿಸುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆ ಶಿಫಾರಸು:

1. ತುಪ್ಪಳ ಜೊತೆ ಶೂಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೃತಕ) ಅಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆವರು, ಮತ್ತು ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಕಾಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಶೂಗಳ insoles, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ವೇಳೆ, ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರ ಇಳಿಸಲು ಅಡಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಮಾದರಿಗಳು ನೀವು ಬುಡದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಮೂಳೆ insoles ಅಥವಾ ನೈರ್ಮಲ್ಯ) ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಸರಿಯಾದ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಆರ್ಥೋಸಿಸ್ ಇವೆ. ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಖರೀದಿ ನಂತರ, ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಆರಂಭವಾಗುವುದು. ನೀವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಲ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೇಳೆ, ಶೂಗಳ ಸಹ ಕೆಟ್ಟ ಜೋಡಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಶೂಗಳ insoles ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಆರ್ಥೋಸಿಸ್ - ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸುಕ್ಕು ಇಲ್ಲ, ತೇವಾಂಶ, ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಭಾವಿಸಿದರು. ಭಾರೀ ಹಿಮ, ಭಾವಿಸಿದರು ಪದರವನ್ನು ನಾಟ್ ಘನೀಕರಿಸುವ, ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಇರಬಹುದು ನಕಲಿ - ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮಾಡಿದ ಅಟ್ಟೆ.
• ಶೀತ ತುಪ್ಪಳ ಅಟ್ಟೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ತುಣುಕು ಕಾಯಿಗಳ ಔಟ್ ಮಾಡಿದ ಇರಬೇಕು ಅಂಚುಗಳು ತೇವಾಂಶ ಅದ್ದಿಡುವುದನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಹೊಲಿದು ಮಾಡಬೇಕು. ವುಲ್ ಅಟ್ಟೆ ಇಂತಹ ನಾರುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹಾಗಿಲ್ಲ.
• Stelki- "ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು" ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ಇಂತಹ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಮೇಲ್ಪದರದ ಉಷ್ಣದ ನಿರೋಧನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ ಒಂದು ಪಾಲಿಮರ್ ಕೂಡಿದೆ. ಕೆಳ ಪದರವನ್ನು - ಲೇಪನ ಕಾರ್ಕ್. ಈ ಮಾದರಿಯು ಬಲವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿ ಯಾರು ಪರಿಪೂರ್ಣ.
• ಲೋಹದ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ insoles ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಣ್ಣೆ, ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರ ಹೊಂದಿವೆ - ಪಾಲಿಮರ್, ಮತ್ತು ಹಾಳೆಯ ಪದರ ಕಾಲಿಗೆ ತೇವಾಂಶ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಮತ್ತು ಶೀತ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• Insoles ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ - ಶೂಗಳ ಭಾಗಗಳು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಡಿಸ್ಕವರಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಹತ್ತಿ ಪದರವನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಶೂಗಳ ಅಂತಹ ಅಟ್ಟೆ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಆರ್ತ್ರೋಪೆಡಿಕ್ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ - ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು. ವಿಶೇಷ ವಿನ್ಯಾಸ ಪಾದದ ಕಮಾನುಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಪ್ರತಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಜೊತೆ ಶೂಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಕ್ರಮಗೊಳಿಸಲು - ಶೂಗಳ ಮಾದರಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಯಾರು, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಆಕಾರವನ್ನು ಒಂದು ಮಾದರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅಪಾಯ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ಕಾಲು ಅನಿರ್ಮಾಣದ.
• ಜೆಲ್ ಮಾದರಿಗಳು - ಮುಕ್ತ ಶೂಗಳ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ. ಈ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಹ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.