ಆರೋಗ್ಯ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು
ನನ್ನ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳನ್ನು ಮೂಕ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಕಾರಣ ಏನು?
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳನ್ನು ಮೂಕ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬಹಳ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಜಾಗತಿಕ ಗಣಕಯಂತ್ರದ ಯುಗದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಕುಂಚಗಳ ನಿರಂತರ ಚಲನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇವು ವರ್ಣಚಿತ್ರಕಾರರು, ಎಮ್ಬ್ರೊಡೈಡರ್ಸ್, ನೇಕಾರರು, ಸಂಗೀತಗಾರರು, ಬಡಗಿಗಳು.
ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಏಕೆ: ರೋಗಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬೆರಳುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ . ಮಧ್ಯದ ನರವು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಅವನು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನರವನ್ನು ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು 90% ಜನರು ಬಲಗೈಯಿಂದ ಬಂದಾಗ, ಬಲಗೈ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿದೆ.
- ನೈಟ್ ಷೈವರ್ಸ್;
- ಮುಟ್ಟಲು ಬೆರಳುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
- ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬರ್ನಿಂಗ್;
- ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಇರಬಹುದು;
- ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ;
- ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ . ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬಲಗೈಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಬೆರಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಹೈಪೊವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ (ಎ ಮತ್ತು ಬಿ) ಅಥವಾ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತ (ನಲವತ್ತೈದು ಜನರಿಗಿಂತ);
- ಭುಜದ ನರದ ನರಮಂಡಲದ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗ ನರಶೂಲೆ;
- ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಿರಸ್ಕಾರ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ಕೈಗಳ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಚೂಪಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಧರಿಸಿರುವ ಕೈಗವಸುಗಳು. ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಮೂಕ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾಲಮ್ಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಊತದಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕಳೆದ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಎಡೆಮಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಒತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಡೀಪ್ ಡೆಂಟ್ಗಳು - ಎಡಿಮಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು - ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಖಾತರಿ.
ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆರಳನ್ನು ಮೂಕ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾರಣ ಈಗ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾದರೂ, ಅವರು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
Similar articles
Trending Now