ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಸುತ್ತು

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸುತ್ತುವುದು ಒಳ್ಳೆ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ. ಖನಿಜ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕಾಫಿ, ಕಡಲಕಳೆ ಹೊದಿಕೆಗಳು: ಜಾಹೀರಾತು ಘೋಷಣೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಯ ಯೋಗ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಿವೆ - ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ ಮಹಿಳೆಯರ ನೋಟವು ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸುತ್ತುವ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಎಲ್ಲಾ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತ. "ಶೀತ" ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸುತ್ತುವ ವಸ್ತುಗಳ ತಾಪಮಾನವು 18-20 ಡಿಗ್ರಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಈ ತಾಪಮಾನವು ಎಡಿಮಾ, ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ತಂಪಾದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ - ಕೆಲವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಹಾರ್ಡ್ ಹಣವು ಶೀತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯು 36-38 ಡಿಗ್ರಿಗಳೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಧಾರಣೆ, ಒತ್ತಡ ತೆಗೆಯುವುದು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿನಾಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಎರಡನೇ ಮಹಿಳೆ ಒಡ್ಡುವ ರೋಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಸುತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು? ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದು , ತದನಂತರ ದೇಹದ ಈ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಶೀತ ಪಾಚಿಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಎಂದರೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸೌನಾ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಳು ಮಣ್ಣಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್ಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸುತ್ತುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲೊನ್ಸ್ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸುತ್ತುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಜೇನು, ಮಣ್ಣಿನ ಅಥವಾ ಕೊಳಕು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಲಕಳೆ (ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾ), ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಉಪ್ಪು.

ಕ್ಲೈಂಟ್ ಒಂದು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಅಲ್ಲದ ನೇಯ್ದ ಶೀಟ್ ಸುತ್ತಿ, ಹೊದಿಕೆ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣೆ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅಧಿವೇಶನವು 1.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹತ್ತಿರದ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮನೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿವೆ. ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಾಂಶದ ಬದಲಾಗಿ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆಹಾರ ಚಿತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಹೊದಿಕೆಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು moisturize ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹೊದಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಲ್ಲ.

1. ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರ ಬೇಕಾಗಿದೆ "ಸ್ಲ್ಯಾಗ್" ಎಂಬ ಪದವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುವಂತಹ ಜೀವಾಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೊದಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಇತರ ದುಬಾರಿ ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 2010 ರಲ್ಲಿ ಟೊರೊಂಟೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ತಜ್ಞರು, ಬೆವರುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ . ವಿವಿಧ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಮೂಲಕ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈ - ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅದರ ರಂಧ್ರಗಳು ಮಣ್ಣಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ .

2. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿಶೇಷ "ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಜಲಸಂಚಯನದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಪರಿಣಾಮವು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದೃಶ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಅಧಿಕ ತೂಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನೀವು 2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭರವಸೆಯ ಜಾಹೀರಾತು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ದಕ್ಷತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆವರುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ನೀರು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚನೆಯ ದಿನದಂದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು 12 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೊದಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಂಧನ ಕೊರತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಒಂದೆರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.