ಜೀವಸತ್ವ B7 (ಬಯೊಟಿನ್): ಗುಣಗಳನ್ನು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಜೀವಸತ್ವ B7 ಏನು? ಪ್ರಾಪರ್ಟೀಸ್, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ - ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ. ನಾವು ಗೊತ್ತಾದ ಅಂಶ, ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೇಳಲು.

ಹುಟ್ಟು

ವಿಶ್ವದ ಮಾತ್ರ 1901 ರಲ್ಲಿ ಬಯೊಟಿನ್ ಓದಿದರು. ನಂತರ ವಿಜ್ಞಾನಿ Uilderson ತಮ್ಮ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಈಸ್ಟ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಆದರೆ ಉಚಿತ ಸ್ಫಟಿಕದಂಥ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು 1935 ರಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಅರ್ಥಹೀನ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಬಯೋಟಿನ್ ಕರೆಯಲಾಯಿತು. ಅನುವಾದ ಅರ್ಥ ಎಂದರೆ "ಜೀವನದ ಅವಶ್ಯಕ".

B7 ಶ್ರೇಣಿಗಳು - ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗಬಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಟಮಿನ್. ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾರಾಮೌಂಟ್ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಎಂದು ಒಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇಲ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಯೋಟಿನ್ ಎಚ್, B7) ಮಾದರಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಮಾನವನ ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ. ನಾವು ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ B7 ಜೊತೆ ಫುಡ್ಸ್

ಆದರೆ ಏನು ಆಹಾರ ಜೀವಸತ್ವ B7 ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ? , ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಈ ಅಂಶದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ಮಾಜಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೇರಿವೆ. ದುರಹಂಕಾರಿ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಆಗಿದೆ, ಮೊದಲ ವಸ್ತುವಿನ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಅದರಿಂದ ಸ್ವತಃ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ:

• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಪಾಲಕ;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ;
• ಅಣಬೆಗಳು;
• ಬೀಜಗಳು;
• ಹುರುಳಿ;
• ಸೋಯಾಬೀನ್;
• ರಷ್ಟನ್ನು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ಎಲೆಕೋಸು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಣ್ಣ;
• ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು.

ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಯೋಟಿನ್ ಬೇಕು?

ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಯಾಪಚಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಹ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು B7 (ಬಯೊಟಿನ್), ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯ. ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ normalizes - ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಸೇವಿಸುವದರಿಂದ ಏನು ಆಶ್ಚರ್ಯ. ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸಹ ಬೀಳಬಹುದು ಕೆರಳಿಸುವ ನರ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು.

ಬಯೊಟಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗೆ ಸಹಾಯಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ನಂತರದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ - ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರ B7 - ಬಿಡುಗಡೆ ಕೊಬ್ಬು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಿಟಮಿನ್, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕಿರುಚೀಲಗಳಂತೆ ರಚನೆ ಬಲಪಡಿಸಲು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಸುಂದರ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಚರ್ಮದ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ಚರ್ಮ ರೋಗ ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಬಯೋಟಿನ್ ಈ ರೋಗದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ. ಆದರೆ ಈ ವಯಸ್ಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು, ಆದರೆ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ ರ B7 - ಬೆವರು ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಿಟಮಿನ್. ಇದು ನರಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಬಯೋಟಿನ್ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೂ ಆಧರಿಸಿ, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಜನರಿಗೆ ವರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ:

• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ;
• ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ;
• ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲಾದವು ಜನರಿಗೆ;
• ಅಪಸ್ಮಾರ ಜನರಿಗೆ;
• "ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು" ಒಂದು ರೋಗಿಗಳ;
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗಂಟಲುವಾಳ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶ ಕೀಪಿಂಗ್

ನೀವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ B7 ಶ್ರೇಣಿಗಳು ಪದ (ಜೀವಸತ್ವ) ಮೇಲೆ ಉಳಿಸಬಹುದು? ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇದು ತಾಪಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿದ ವೇಳೆ ಈ ವಸ್ತು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ರ B7 ಉಳಿಸಲು, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದು ಘನೀಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಡ್ಡಲು ಉತ್ತಮ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದ ಇದರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ, ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೆನೆಯುವುದು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು ವೇಳೆ ಛಿದ್ರವಾದವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಹ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ,, ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಳಿಸಲು ಇಡೀ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು, ಆದರೆ ಕಾಲ ಇಲ್ಲ. ಜೀವಸತ್ವ B7 ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವು - ಇದು ಚರ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುದಿ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫ್ರೈ ಇಲ್ಲ. ನಂತರ ಆಹಾರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬದಲಾಗಿ, ಆಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ಔಷಧಗಳು ಬಯೊಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದ ಜೀವಸತ್ವ B7 ದರವನ್ನು dopoluchaet ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಅವರ ಸ್ಟಾಕ್ ಔಷಧಗಳು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತೆ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಪೂರಕ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆ ಅವರು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಿಗುವುದಲ್ಲದೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಪೂರ್ತಿ ಸಹಾಯ.

ಔಷಧಾಲಯಗಳ, ಒಂದು ಮಾದಕವಸ್ತು "Bioton" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಏಜೆಂಟ್ ಡೋಸೇಜ್ ಕೊರತೆ ಪದವಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ ಜನರು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ನಡೆಯಲಿದೆ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸುರುಳಿ ಮುಖವಾಡ ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮರೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ. "Bioton" ಸಹಾಯದಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಳಜಿ, ಇದು ಬಿಗಿ ವೇಳೆ ಮತ್ತು, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ತರಬೇತಿ ಪರಿಣಾಮ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಡೋಸೇಜ್ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಮಾಡುವುದು.

ಮಾನವ ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲ?

ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಔಷಧದ ಒಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿದೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಯಾವುದೇ ವೇಳೆ, ದೇಹದ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಒಂದು ರಾಶ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ತುರಿಕೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಲಕ್ಷಣ.

ಹೇಗೆ ಬಯೋಟಿನ್ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು?

ಮಾನವ ಜೀವಿಯ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟದ್ದು ಇದು ವಸ್ತುವಿನ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನಲು ಉಪಯುಕ್ತ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವ B7 ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಯೋಟಿನ್ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮದ್ಯಪಾನವು ಯಾರು ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆ ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಇದು ನಂತರ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೈಲ, ಪರಿಣಾಮವು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಧಕ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಗಳ ಆರತಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶದ ಕೊರತೆ ಇರಬಹುದು.

ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದ

ದೇಹದ ಜೀವಸತ್ವ B7 ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಂತರ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಲ್ಲಿ tonus ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಇರಬಹುದು. ಮನಸ್ಸಿನ ವಿವಿಧ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊರತೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವ B7 ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಯಾವಾಗ, ಇದು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು:

• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮ;
• ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬಯಸುವ;
• ಭಾಷೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬಿಳಿ ವರ್ಣ;
• ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಜನರು ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾದದ್ದು;
• ರೋಗಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಎಸೆತವನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಬಹಿರಂಗ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ರೋಗಿಯ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು;
• ಕೂದಲು, ಮಸುಕಾಗುವ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರ B7 ವಿಟಮಿನ್ ನಿಯಮಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚು ವೇಳೆ?

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಸತ್ವ B7 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಿಕ್ಕಿರುವುದಾಗಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲತಃ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶದ ಮಟ್ಟದ ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲಾದವು ಮಾಡಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಬೆವರುವಿಕೆ. ಆದರೆ ಈ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಪ್ಲಸ್ ಕೂದಲು ಈ ಅಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ನೋಡೋಣ ಎಂಬುದು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಈಗ ನೀವು ಒಂದು ಜೀವಸತ್ವ B7 (ಬಯೊಟಿನ್) ತಿಳಿದಿದೆ. ಫಂಕ್ಷನ್ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು - ಈ ನಾವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದ್ದು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಚಾರಗಳಾಗಿವೆ. ನಾವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.