ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ?

ಸರಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅನುಭವಿಸಿತು ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ. ಅನೇಕ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಕಳವಳ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಗುಣಗಳು, ಇದು ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣು, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚಯಾಪಚಯದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನವಾಗಿ. ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನಾ ಗೋಧಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಇದು ಪ್ರತಿವಿಷದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ವಿರೋಧಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಹೊಂದಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದು? ಮೊದಲ ನೀವು ಧಾನ್ಯ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾಲುಭಾಗ ಜಾರ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಂತರ ಎಂಬತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್, ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಬೀಜಗಳು ಜಾಗೃತಿ ಕೊಡುಗೆ. ಈ ನಂತರ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನೀರಿನ ಧಾನ್ಯ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ತೆಳುವಾದ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಮುಚ್ಚಿ. ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಟ್ರೇ ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರುಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಅವಳ ಕೆಳಗೆ ತೆಳುವಾದ ಜೊತೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಇದು ಬಾಯಿ ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ವೊಂದನ್ನು, ನೀರು ತಡೆದು ತೇವ, ಬೀಜಗಳ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೇವೆ ಇದು ಇಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಹೊಂದಿವೆ ನೀರಾವರಿ.

ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಯಾರು ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದು, ಇದು ಧಾನ್ಯದ ಬಿಳಿಯ ಬೇರುಗಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಯಾರಾದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಣ್ಣಿನ ಒಂದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಜಾಲರಿ, ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಗುರುವುದು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ವಾರದ ಪ್ರತಿದಿನ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೀಜ ತೆಗೆದು ಧಾರಕ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಅವರು ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು ಹಸಿರು ಕುಡಿಗಳ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ತಾಪಮಾನ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸಸ್ಯದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಸರದ ಹಠ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು. ಹೆಚ್ಚು ಜಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಈ ಟ್ರೇ ಮತ್ತು phyto-ಪತ್ರಿಕಾ, ನೀವು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚೀಲಗಳು ಬಳಸಬಹುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಘನ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ರಸ ಮೊಳಕೆ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ದೈನಂದಿನ ದರ ಹೊಂದಿರುವ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಆದರೂ ಐವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು, ತಹಬಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಭಾವ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಭಾವ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಈ ಮೂಲ, ಸಹಜವಾಗಿ, ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಜನರ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗೋಧಿ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್.

ಮೇಲಿನ ಮೂಲಕ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ವಿಷಯ, ಗೋಧಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯದ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸೂಚಕ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಇಳುವರಿ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನವೀಕರಣ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಳಕೆ ರಸ ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೌತ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ದ್ರವ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ, ಪರಿದಂತದ ಈ ಗಮ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ರೋಗಗಳು ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ, ಕತ್ತು, ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ರಸದಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೀರು ಕುಡಿದಿರಬೇಕು ಮುಖವಾಡ.

ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಅನಂತ ಆಗಿರಬಹುದು.

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಂದು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಇರುವವರು, ನಾನು ಚಿಗುರು ಗೋಧಿ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಮಹಾನ್ ಬಯಕೆ ಹೊಂದಿವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತದನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.