ಒಂದು ಕಾಲು ಮತ್ತು ರೇಡಿಯಲ್ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ

ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ - ಇನ್ನೂ ನೋವಿನ ಗಾಯ, ಮೂಳೆ ಭಾಗವನ್ನು ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಯಗಳು ರೂಪಗೊಳುತ್ತವೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮುರಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ - ಪರಿಚಿತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ರೋಗಿಯ ಪ್ರತಿಫಲದ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತ. ಮನುಷ್ಯನ ಪುನಃ ಆಧಾರಿತ ಇರುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ರಮಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭೌತಿಕ ತರಬೇತಿ. ಅವರು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅಂಗಾಂಶ ದುರಸ್ಥಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದವಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಎಂದು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತು ಸಾರಿದ Atrophic ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ನಿವಾರಣೆ, ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮುರಿದ ಕಾಲಿನ, ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ, ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇದರ ನಂತರದ ಪುನರ್ವಸತಿ. ಅವರು ಜನರು ಸ್ವಯಂ ಸೇವಾ ಕೌಶಲಗಳ ಪುನಾ-ತರಬೇತಿ ಸಹಾಯ. ಅಗತ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಉಸಿರಾಟದ ಉಪಕರಣ ಎದೆಯ ಮಸಾಜ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಕ್ಷಣ ರೋಗಿಯ ನೇರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೂಲ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಊರುಗೋಲನ್ನು ನಡೆಯಲು ತರಬೇತಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಮೊದಲ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸಹಾಯದಿಂದ ಊರುಗೋಲನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಅವಕಾಶ. ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಬೆಂಬಲ ಒಂದು ಕಬ್ಬಿನ ಬಳಸಬಹುದು ವಾಕ್ ಈ ರೀತಿಯ, ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ. ಇದು ಒಂದು ಊರುಗೋಲು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಡಿಗೆ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಲ್ಲ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆಯುವುದು ನಂತರ ಮುರಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲಿನ ಚಲನೆ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಸಂಘಟಿತ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ ಅರಿಯಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಡ್ಡಾಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ನೀಡಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ, ಊತ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಚೇತರಿಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ತಾಪಮಾನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ. ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ನಂತರ, ರೋಗಿಯ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಭಜನೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಇದು ಸೂಜಿಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ರೇಡಾನ್ ಒಂದು ಸ್ನಾನ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ತ್ರಿಜ್ಯದ ಮುರಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆಯುವುದು ನಂತರ ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೇರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಲೋಡ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. - ಕೈ ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಣೆ: ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವೇಗವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿತ್ತು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಕ್ರ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮುರಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಹಾರ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, ಮಾಂಸ ಜೆಲ್ಲಿ ಜೆಲಟಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು, ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ನೀವು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ರಕ್ತ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಲು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಯಾರೋವ್, ಬಾಳೆ ಮತ್ತು mullein ದ್ರಾವಣ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಸೀಮ್ ಮೂಳೆಯ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ನೋವು ಮತ್ತು ಗಮ್ 20 ಗ್ರಾಂ ಊತ ಸೇರಿವೆ ತಿಂದಿದ್ದಾರೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ತಾಮ್ರದ ಸಲ್ಫೇಟ್ 15 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ 50 ಗ್ರಾಂ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆ 30 ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ರೆಮಿಡೀ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುರಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ವೈದ್ಯರ ಬಿಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಆಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಂಡಿತು ಮುಖ್ಯ.