ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ - ಇದು ಏನು? ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಪರಿಣಿತರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕೇವಲ ಸುಮಾರು ಎರಡು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನೂ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಗ್ಗೆ ಜನರು, ಇವರಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಅವರು ಈ ವಿಶ್ವದ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸಮಾಜದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಸದ್ಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ರೋಗ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆ? ಇದು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಈ ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಏನು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಧುನಿಕ ವಿಶ್ವದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮಾಹಿತಿ ಯಿಂದಾಗುವ ಕಳೆಯು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಒಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಜನರ ಭಯ ಅಥವಾ ಸುತ್ತುವರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಖಾಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆತಂಕಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಈ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಸಮಾಜದ 21 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಖಿನ್ನತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದರ. ಇಡೀ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ multidimensionality ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಇಂದು ಅನೇಕ "ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಕ್" ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ

• ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಭಯದೊಂದಿಗೆ, ಈ ರೋಗ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀರಿಕ್ವಿಸೈಟ್ಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಜಗತ್ತಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇಲ್ಲ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಗತಿ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧಕರ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಆಧಾರದ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ವತಃ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಂದು ನಂಬಲು ಒಲವನ್ನು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಮಿಗ್ಡಲದಿಂದ (ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗ), ಇದು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಭಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣಾ ಬಗ್ಗೆ.
• Psychogenetics ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಎಂಬ ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣ ನೋಡಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಏನು? ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಲವಾರು ಭಯವನ್ನು ಹಾಕಿತು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ, ಉಳಿವು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೆನಿಟಿಕ್ ಕೋಡ್ ರಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ. ಈಗ ಈ ಭಯವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಯ ವಸ್ತುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆ ವಿಕಾಸ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ನೀವು ಬಯಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್,, ಮತ್ತು atavism ವೇಗವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ.

ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಅಂತಹ ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನೋಟದ ತಮ್ಮ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಏನು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಪೇಸ್ ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪು ಎಂದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಅದರ ಗಾತ್ರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಾಳಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೀಡಿದ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರು ಇಲ್ಲದೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಂದಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬೇಬಿ, ತನ್ನ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೈಬಿಟ್ಟು ವೇಳೆ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಂದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸೀಮಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಂಸೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

1. ಸಸ್ಯಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ. ನೀವು ಪರಿಣಿತರು, ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ, ಹಾಗೂ ಅನೇಕ ಇತರ ಭಯವನ್ನು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಾಳಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮನುಷ್ಯ ರೋಗಿಯ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾಡಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸೋಚ್ಛ್ವಾಸ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ವರ್ಧಿತ ಬೆವರು ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ವಾಕರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಫಿಯರ್. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು ಭಯ ಯಾವುದೇ ಫೋಬಿಯಾ ಅಂತರಂಗದಲ್ಲಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಹೊಂದಿದೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಏನು? (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂರ್ಛೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯ ಔಟ್ ಎಂದಿಗೂ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆದರುತ್ತದೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಅರ್ಥ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆತಂಕ ಅಕ್ಷರಶಃ ವಿವರಿಸಲಾಗದ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಇದೆ.
3. ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಕೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ದೇಹದ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರೂಪಾಂತರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಷ್ಟು ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು, ಅಲ್ಲಿಂದ, ಕಿರಿದಾದ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದು ಈ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಗೆ ಪದ. ಈ ಫೋಬಿಯಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿನ ಯೋಚಿಸಲಾಗದ ಫೈಂಡ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಲ್ಲ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನರಳುತ್ತಿದ್ದ ಆ, ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಏಕಮಾತ್ರ ಹೋಗಿ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದೇ ಆಗಿದೆ. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ವೈದ್ಯರ ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಇನ್ನೂ ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಕ್ಷರಶಃ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಆಧಾರದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ಹಂತದ, ಲೆಕ್ಕ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಮಾಡಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಕಾಶಗಳ ಕೊರತೆ ಆತ್ಮ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ, ಕೀಳರಿಮೆ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ - ಎಲ್ಲಾ ಈ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಅಂತಹ ರೋಗ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನೇಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಗತ್ಯವೇನು?

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜೊತೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ವೆಂಬ. ಕೇವಲ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜಕ್ಕೂ ಆಯ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮ, ಇದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಔಷಧಗಳು, ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೊದಲ ಅಂಶವು ಬಗ್ಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ antideperessanty ಆಗಿದೆ. ಅವರು ವೈದ್ಯರು (ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂ!) ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನಾವು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಎಂಬ ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಕೆಳಗೆ. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಹ ಪ್ರಸ್ತುತ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆ ತಜ್ಞರು

1. ಮೊದಲ ಹಂತದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಭಯದ ಮೂಲ ಹುಡುಕುವುದು. ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರೀತಿಯ ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೆರಳಿಸಿತು ಏನು, ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಕೇವಲ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಶವರ್ ಸೆಳೆತದಿಂದ ತೆಗೆದು ಮಾಡಬೇಕು.
2. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮುಂದಿನ ದಾಳಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ಎಂದು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯ ಮಂದಿ ಸಾಧ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹಗುರ ಡಾರ್ಕ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಉತ್ತಮ ಏನೋ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
3. ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್, ಒಂದು ಕೆಫೆ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮೀಟ್ - ಈ ಅತ್ಯಂತ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡು ಕೊಡುಗೆ. ದಾಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ದೂರವಾಣಿ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮಾತನಾಡಲು ಗಮನಿಸಿ.
4. ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ ಉತ್ತಮ ಏನೋ ಸಾಧ್ಯ ಜಾಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ದರೋಡೆ ಅಥವಾ ಶತ್ರು ಎಂದಿಗೂ ಭೇದಿಸಲಾಗದ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಂದು ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಮನಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಅರ್ಹತೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ತಲೆತಗ್ಗಿಸಿದ ಬೇಡಿ. ಮನೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಭಯ ಉಳಿದರು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜೊತೆ ಮಾತುಕತೆ ನಂತರ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಟೇ!