ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡಲು?

ಅನೇಕ ಜನರು, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು, ತಲೆನೋವು, ನಾಡಿ ಮಿಡಿತ, ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯದ, ವಾಕರಿಕೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮಲಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ದೂರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಬಹುತೇಕರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ. ಏನು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ? ನೀವು ದೀರ್ಘ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ತನ್ನ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ. ಸಮಯ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭಾವವಿರುವ ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ ಇದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ವರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡ್ಡಾಯ. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಧಾರಣ ಒತ್ತಡ - ಇದು mm Hg 120/80 ಇದೆ. ಕಾಲಮ್. ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಸೌಮ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಉಳಿದ 20 ಎಂಎಂ ಮೂಲಕ ನಾವು ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲ. ಒತ್ತಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ 160/100 mm Hg. ಕಲೆ. ಈಗಾಗಲೇ ತೊಡಕುಗಳು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು, ಘರ್ಷಣೆ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚು ಉಳಿದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು, ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಬಿಟ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಇದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಹೋಗಿ. ಇದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ತೂಕ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡ ಜನರಿಗೆ ಆ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏನು ಬಹಿರಂಗ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ರೋಗದ ಮಾಡಿದಾಗ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೋಡಿ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಇತರೆ ಪರಿಣಿತರ ಬೇಕು. ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಾರಣಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರಬಹುದು. ನೀವು ಮೊದಲ, ಅದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಜೊತೆಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತು ನಿರ್ನಾಳ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ರೋಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಾಡಬಹುದು. ಏನು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ರೋಗಗಳು ಸಹ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗ, ಒತ್ತಡವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಬಹಿರಂಗ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದೆ.

ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದರ ವ್ಯಾಧಿಕಾರಣವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಳೆ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲೆಸಿಯಾನ್, ಆದರೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ. ದೀರ್ಘ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಪ್ರಕಾರ ಅದರ ಹುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೇ. ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಚಹರೆಗಳ, ಹೊರಭಾಗದ ಪ್ರಭಾವ, ಅನುವಂಶಿಕತೆ ಇವೆ. ಇವೆಲ್ಲವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ , neurohumoral ನಿಯಂತ್ರಣದ ಒತ್ತಡವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಋತುಬಂಧ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ನಿಮಗೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆ ವೇಳೆ?

ಬಹುಶಃ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೈದ್ಯರೊಬ್ಬರ ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಔಷಧಗಳು ಋತುಬಂಧ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕೇಂದ್ರೀಯ ಏಜೆಂಟ್, sympatholytics, ನಟನೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್, ಅಡ್ರೆನರ್ಜಿಕ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ACE ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು. ಕಂಬೈನ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಔಷಧಗಳ ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸಾರಿದ. ಇದು chokeberry, ಹಾಥಾರ್ನ್, ವಲೇರಿಯನ್, horsetail, ಕಾರ್ನ್ಫ್ಲವರ್ಗಳುಕನ್ನ, ಸೇರಿವೆ, ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಬೈಕಲ್ ಬುರುಡೆ, Cudweed, motherwort ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳು.

ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಿಸಲು ಅನುವು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ!