ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಫುಟ್ಬಾಲ್

, ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಎದುರಾಳಿಯ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಟ್ರಿಕ್

ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಟ್ರಿಕ್ - ಇದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸುಳ್ಳು ಸರಿಸಿ. ಅವರ ಗುರಿ - ಶತ್ರು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು. ಅರ್ಥಾತ್, ಇದು ಆಟಗಾರನ ಸಾಧನೆ ಟ್ರಿಕಿ ರೂಢಿಗಳು ಆಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ feints ತಿಳಿಯಲು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶತ್ರು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು

ಹೇಗೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ feints ಮಾಡಲು? ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೇಳಲು. ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ ಮುಂತಾದ ದೈಹಿಕ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಕಲ್ಪನೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬೇಕು.

ಚೆಂಡನ್ನು ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಟ್ರಿಕ್

ಈ ತಂತ್ರಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ಲೇಯರ್ ಚಳುವಳಿಗಳ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಈ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಆಟಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತರಬೇತಿ ಚಲನೆಗಳು. ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಟ್ರಿಕ್ ಈ ರೀತಿಯ ಕಾನೂನು ಎದುರಾಳಿಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಅರ್ಜಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ತಂತ್ರ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೆಂಡನ್ನು ಅಂತಃ ಅದ್ಭುತ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ತಂತ್ರಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಪಕಸುಬು ಒಂದು ಕಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ಇಲ್ಲ. ಸಾಕರ್ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ಗಳು ಇಂತಹಾ ನಟಿಸು ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶತ್ರು ತಂತ್ರಗಳು ಅಧ್ಯಯನ ನಂತರ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಗೇಟ್ ಬಲ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದಾಳಿ ಎದುರಾಳಿಯ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ವಿವೇಕದಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ.

ಚೆಂಡನ್ನು ವಂಚನೆಯ ಕುಶಲ

ಏಕೆ ನಾವು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಇಂತಹ feints ಅಗತ್ಯವೇನು? ಕಲಿಯುವಿಕೆ ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಇದು ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ತಾಂತ್ರಿಕ ಚಳುವಳಿಗಳು ಇದು ಸಾಧ್ಯ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಶತ್ರು ಗೊಂದಲ ಮಾಡಲು. ಈ feints ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಗಳ ಸ್ಥಳ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರದರ್ಶನ: ಮುಂದೆ, ಹಿಂದಿನ, ಅಡ್ಡ, ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ.

ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು

ಫುಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಟ್ರಿಕ್ - ಇದು ಎಳೆತ ಮೋಸ ಇದೆ. ಅವರ ಗುರಿ - ಶತ್ರು ದೂರ ಪಡೆಯಲು. ಈ ಚೆಂಡನ್ನು ಸುಮಾರು ಶಾಶ್ವತ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಕಾಲಿನ ಪಥವನ್ನು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ತಾದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ನಟಿಸು - ಪ್ರಭಾವದ ಒಂದು ಸಿಮ್ಯುಲೇಶನ್. ಈ ವಿಧಾನದ ಎಕ್ಸಿಕ್ಯೂಷನ್ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ನಂತರ ರವಾನೆಯಾಗಬಹುದು. ಆಟಗಾರನು ಚೆಂಡನ್ನು ಪುಟಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಏರಲಿದೆ. ಸ್ವಿಂಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಿಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಕಾಯುತ್ತದೆ. ಎದುರಾಳಿಯ ಚೆಂಡಿನ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪಥವನ್ನು ವಲಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಆಟಗಾರ ವಿರುದ್ಧ ಬದಿಗೆ ಇದು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಕುತಂತ್ರ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧದ ಹಿಂದಿನ ಒಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ಇದೇ ತಂತ್ರಗಳ. ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಈ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೋಗುವ ಎಂದು ಅನಿಸಿಕೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಎದುರಾಳಿಯ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಯಿಸಿದರೆ, ಸುಲಭ ಕಿಕ್ಕರ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಇಂತಹ feints ಇವೆ.

ತರಬೇತಿ

ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿ ಅನ್ವಯಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮನಾಗಿ ಎರಡೂ ಪಾದಗಳನ್ನು ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನದಲ್ಲಿ ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪ್ರತಿಬಂಧ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಈ ತರಬೇತಿಯ ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ ಕ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹವ್ಯಾಸಿ ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಈ ಕೌಶಲಗಳ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಇತರ ವಿಷಯವನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಕು. ಕೇವಲ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಯಾರು ಆರಂಭಿಕ, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನದ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಆಟಗಾರನು ಪುಟಿಸುವ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಳಿಯ ದಾಳಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಶತ್ರು ಚೆಂಡನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀ ಆಟಗಾರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರ ಕಾಲಿನ ತಿರುಗಿಸುವ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಎಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಶತ್ರು ಈ ಟ್ರಿಕ್ ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಒಮ್ಮೆ ಆಟಗಾರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎದುರಾಳಿಯ ರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು. ಚೆಂಡನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಪಾದವನ್ನು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದುರಾಳಿ ರಕ್ಷಣಾ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು. ಅವರು ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈಕರ್ ಪೂರೈಸಲು ಅಪ್ಪಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಯರ್ಸ್ರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಪರಸ್ಪರ ಅನುಸಂಧಾನ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪಾದ ಅವರು ಚೆಂಡನ್ನು ಒಯ್ದರೂ ಫಾರ್ವರ್ಡ್, ಬದಿಗೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ರಕ್ಷಕ ಸುಳ್ಳು ಸ್ವಿಂಗ್ ಕಡೆಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆದರೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಎಳೆತ ಮತ್ತು ಬೈಪಾಸ್ ಶತ್ರು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ.

"ಸ್ಟಾರ್" feints

ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು "ಎಂದು ಕಾರ್ಡ್ಸ್" ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಧುನಿಕ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಸೂಪರ್ಸ್ಟಾರ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಿಯಾನೊ ರೊನಾಲ್ಡೊ ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ರಾಂಡ್. ಇದು ಪಾದದ ಚೆಂಡನ್ನು ಸುಮಾರು ಕಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲು ಆಗಿದೆ. ವಿಶ್ವದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಈ ಚಲನೆಗಳು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ನಟಿಸು ಮರಡೋನ, ನಂತರ ಹೀಗೆ ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು ಯಾರು, ಚೆಂಡನ್ನು 360 ಡಿಗ್ರಿ ಒಂದು ಮಿಂಚಿನ ತಿರುವು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಆರತಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಕರೋನದ ಆಗಿತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಕ್ರುಯಿಫ್. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಚೆಂಡನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿ ಮೊನಚಾದ ಹಠಾತ್ ತಿರುವು ಮಾಡಿದ. ತ್ಬಿಲಿಸಿ "ಡಿನಾಮೊ" ಮೈಕೆಲ್ ಮರ್ಸಿ ಆಟಗಾರನ ಕತ್ತಿಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ ನಾಟಕವಾಡಿದರು. ನಂತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಹೀಗೆ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ, ತನ್ನ ಕಾಲಿನ ಮದುವೆಯಾಯಿತು. ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಆಟಗಾರ Garrincha ವೇಳೆ ಬಗ್ಗೆ ಕರ್ಣ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಗೇಟ್ ಬಿಡಲು, ಅನುಕರಣೆಗೆ ಬಾಗುವುದು ಕಾಂಡದ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿತ್ತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಅಪ್ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಶತ್ರು ಬಿಟ್ಟು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.