ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಕೆನೆ - ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನ ಒಂದು ಭಾಗ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕೇವಲ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ನ್ಯೂನತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಇದೆ. ಈ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು, ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮಸಾಜ್, ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು? ಕೆಳಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಕೆನೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ, ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಕೆನೆ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಲಯಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರಾಝೋನೈಟ್ ಮತ್ತು ತಗ್ಗಿಸುವ ತನಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಚಲಿಸುವ. ಈಗ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕವರ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಬಿಗಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ (ನೀವು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಸೆಲ್ಫೋನ್ನನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು), ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಮಲಗು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷದಿಂದ 1.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸುತ್ತುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಕರವಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಏನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು?

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ಯಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ . ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ಕೆನೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ . ಕೆಫೀನ್, ಕೊಕೊ ಸಾರಗಳು, ಪುದೀನ, ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಹಾಗೂ ಥಿಯೋಫಿಲ್ಲೈನ್ ಅಥವಾ ಥಿಯೋಬ್ರೋಮಿನ್ಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಚರ್ಮದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆನೆ ಕೂಡ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ (ಐವಿ, ಗಿಂಕ್ಗೊ, ಹುಲಿ ಹುಲ್ಲು, ಪಾಚಿ, ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್) ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸಾರ, ಕ್ಯಾವಾ-ಕಾವಾ ಎಣ್ಣೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪೋರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೂತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಘಟಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಂಪನಿಗಳು ಹೊಸ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತವೆ, ಹಳೆಯದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಕೂಡಾ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯವು ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು, ಹೊರಗಿನವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯಗಳು ದುಬಾರಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ಕೆನೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.