ಮಾನವ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮಾಹಿತಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು?

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು - ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಅದು ಓಟದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಳೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಾನವ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಬಾಳೆ ಎಷ್ಟು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣು ನಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹಣ್ಣು. ಮಾನವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಮಯ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಕ್ವ ವೇಳೆ, ಇದು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ನೆನಪು - ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಕಷ್ಟ. ಅವರು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಮೀಕರಿಸಲಾಯಿತು ಆ.

ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ, ಆಗ ಬಳಕೆ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿ ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮಿತಿ ಎಂಬುದು ಇದರರ್ಥ. ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಬಯಸಿದರೆ ಬಾಳೆ ಆಹಾರ, ಇದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೀತಿಯ ಸಾಹಸಕ್ಕೆ ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ, ಪೋಷಣ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯರು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೇಲೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೈಯಿಂಗ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಿವಿಧಾನಗಳು

ನ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಳೆ ನಂತಹ ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡು ಖರೀದಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತು, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪಚನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಳಿತ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಣ್ಣು ಆರಿಸಿ.
• ಹಸಿರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಚರ್ಮ ನಾಶಗೊಳಿಸಿತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಎಷ್ಟು ಬಾಳೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನ ತಿನ್ನುವ ತಡೆದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಂಡ, ಒಮ್ಮೆ ಬಾಳೆ ರುಚಿ. ಹೇಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವು ಜನರು ಎಲ್ಲರೂ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾತ್ರ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ಪರಿಗಣಿಸಿದ ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳೆಂದರೆ:

• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ. ನೀವು ಕೆಲಸ ನಿರತ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಲಘು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಬಾಳೆ ನೆರವಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹಣ್ಣಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಳೆ ಕಾರಣ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ 90 kcal ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪೂರ್ತಿ ಮುಖ್ಯ.
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಡಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ
• ಹಣ್ಣು ನಿಖರವಾಗಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದೇಹದ ಸಂಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದರ.
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನದ ದೇಹದ ದ್ರವ ಚಯಾಪಚಯ normalizes.
• ಹಣ್ಣು ಯಾವುದೇ ಫೈಬರ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ.

ಇವರ ಪ್ರೀತಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಹಣ್ಣಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು. ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಯಾರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಜನರು, ಹಾಗೂ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಾಳೆ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಣ್ಣಿನ, ಬಾಳೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಇವರಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ? ಮಾನವ ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತಿಮಿತಿಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ .ಬಾಳೆ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹಣ್ಣು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಪೀಡಿತರ ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯದ ಶಕ್ತಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ.
• ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳ ನೀವು ತೂಕ ಜನರಿಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಬಯಸುವ.
• ಆಹ್ಲಾದವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಕ್ಕಳು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅವರು ಒಳಗಿರಬೇಕು 3 ವರ್ಷಗಳ ಶಿಶುಗಳು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಇಲ್ಲ ಕಾರಣ ಹೀಗೆ ನಮ್ಮ ಹವಾಮಾನದ, ಅವರು ಅನ್ಯಲೋಕದ. ಮಕ್ಕಳ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಬನಾನಾಸ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಎಂದು, ರಕ್ತ thickens ಪ್ರಚಾರ.

ಈ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ನೀವು ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯ ಕುರುಹು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯದಿರಿ.

ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು

ಇದು ದೀರ್ಘ ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅವರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ:

• 1 ಬಾಳೆ ನಿತ್ಯ ಬಳಕೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಆಯಾಸ ಕಡಿಮೆ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಲರಾ ಅಥವಾ ಭೇದಿ ಸರಿದೂಗಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಚೂರುಚೂರು ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾನವನ ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾದರೆ.
• ಹಣ್ಣು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ಹಸಿರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಇಡುವ ವೇಳೆ ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲಿನ ಹುಣ್ಣು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ಬಾಳೆ ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ 'd, ಆದರೆ ಪ್ಲಸಸ್ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಬಗ್ಗೆ

ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಳೆ ತಿರುಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಬಯಸುವ, ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಯಾರಾದರೂ ಸಿಪ್ಪೆ ಸಹ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ ತಿಳಿದಿದೆ:

• ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಬಾಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಒಂದು ಪೋಲ್ಟೀಸು ಮಾಡಿ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ? ಸಿಪ್ಪೆ ಒಂದು ಕಷಾಯ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಬರ್ನ್ಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಾಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.
• Plantar ನರಹುಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೀವು ಪಾದದ ಚರ್ಮದ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ವೇಳೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಬಾಳೆ ಇದು ಯಾವುದೇ superfluous ಅಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿನ ಕರೆಯಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಪರೂಪ ಎಂದು, ಸೊಗಸಾದ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಳೆ ನೀವು ನಾಟ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೋದರೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಗಳು ಈ ಹಣ್ಣು ಬಳಕೆ ಒಂದು ಸೀಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅವಕಾಶ.