ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಫುಟ್ಬಾಲ್
"ಗೋಲ್ಡನ್" ಅಡಿ ರೊನಾಲ್ಡೊ
ಕ್ರಿಸ್ಟಿಯಾನೋ ರೊನಾಲ್ಡೊ - ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದ ಅಲಂಕೃತ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಒಂದು, "ಗೋಲ್ಡನ್ ಬಾಲ್", ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮೂರು ಬಾರಿ ವಿಜೇತ.
ಕ್ರೀಡಾಪಟು ದೈಹಿಕ ಡೇಟಾ
ರೊನಾಲ್ಡೊ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ತನ್ನ ಅದ್ಭುತ ಮೈಕಟ್ಟು ನೀಡಬೇಕಿದೆ ಸ್ವತಃ, ಒಂದು dizzying ವೃತ್ತಿ ಮಾಡಿದ. ಎದುರಾಳಿಗಳಿಂದ ಇದರ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ: ರೊನಾಲ್ಡೊ ಕಾಲುಗಳು ಒಂದು ಅಪೂರ್ವ ದರ, ಆದರೆ ಪ್ರಭಾವದ ಅದ್ಭುತ ಶಕ್ತಿ ಕೇವಲ ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಲ್ಪ ದೂರವನ್ನು ಓಟಗಾರ ಶಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಗಿತಗಾರನು.
"ಗೋಲ್ಡನ್" ಅಡಿ Krishtianu Ronaldu
ಲೆಗ್ಸ್ 627 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ರೊನಾಲ್ಡೊ ಕ್ರೀಡಾ ಋತುವಿನ ದೂರ, ಮತ್ತು 1 ಪಿಚ್, 90 ನಿಮಿಷಗಳು, ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಫಾರ್ - 35 ಕಿಮೀ / ಗಂ ಸರಾಸರಿ ವೇಗದಲ್ಲಿ 10 ಕಿಮೀ. ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ ಡೈಲಿ ಶಕ್ತಿಗುಂದಿಸುವ ತಾಲೀಮು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ, ಆದರ್ಶ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುಧಾರಣೆ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕ್ರಿಸ್ಟಿಯಾನೋ.
ಕಾಲುಗಳು ರೊನಾಲ್ಡೊ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪರಿಮಾಣ 62 ಸೆಂ ಸರಾಸರಿ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಗಿದೆ. ಕುತೂಹಲಕರವಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೊಡೆಯ ಕಡಿಮೆ ಅಭಿವೃದ್ದಿಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಬಲ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೀನಖಂಡದ ರೊನಾಲ್ಡೊ ಅಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಮ್ಮ ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದ ಮಾಲೀಕರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಡೇಟಾ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ರಿಸ್ಟಿಯಾನೋ 7 ಸೆಂ ಸರಾಸರಿ NBA ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಹೊಂದಿದೆ ಇದು ಒಂದು ಮೀರಿದ ವಿದ್ಯುತ್ ಜಂಪ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಓಡುವುದು ಆರಂಭದೊಂದಿಗೆ, 44 ಸೆಂ - - ತಜ್ಞರು ಪ್ರಕಾರ, ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ 2.5 ಮೀಟರ್, ಒಂದು ಸ್ಥಳದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಲ್ ಅತ್ಯಂತ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಾರಿಸಿದ ತಲೆಯ ಅನುಮತಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಅಧಿಕ, ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು 78 ಸೆಂ ಮೂಲಕ ಎದುರಾಳಿಯ, ರೊನಾಲ್ಡೊ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಯಾವುದೇ ಸರಿಸಾಟಿಯಾಗಿ.
ಗಾಯಗಳು
ಒಂದು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಗುರಿಗಳ ನಂಬಲಾಗದ ಮೊತ್ತದ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಡಾಲರ್ ಅದರ ಮಾಲೀಕರು ಲಕ್ಷಾಂತರ ತರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನ, - ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾದಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೊನಾಲ್ಡೊ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಅಡಿ (ಇದು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು ಫೋಟೋಗಳು) ಡಾಲರ್ ಲಕ್ಷಾಂತರ ವಿಮೆ.
ಈ ಕೇವಲ ಒಂದು ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಕೆ ಅಲ್ಲ: ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಾಯಗೊಂಡ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಈ ಅಮೂಲ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 2016 ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂತಿಮ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚರ್ನಲ್ಲಿದ್ದ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೊರನಡೆದನು. ಕೇವಲ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಯಾರು ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ಕರ್ ಟ್ರೋಫಿ ಪಡೆಯುವ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸಿದೆ ಹತಾಶೆ ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್, ಕಣ್ಣಿರಿನ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಆಶೀರ್ವಾದ, ಮತ್ತು masterovitogo ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ಪೋರ್ಚುಗಲ್ ಆ ಆಟಗಾರನ ತಂಡದ ಇಲ್ಲದೆ.
Similar articles
Trending Now