ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸಬಹುದೇ?

ಶೂಸ್ - ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಆರಾಮದಾಯಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಭರವಸೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳಾ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಂತಹ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಎಂದಿಗೂ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಕಾಲು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನಡಿಗೆಗೆ ಅವರು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ? ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ!

ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಚಿಕ್ಕ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವಳ ಚಲನೆಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೇಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು - ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ಲವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ! ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡೋಣ:

• ತೀವ್ರ ಬೆನ್ನು ನೋವು: ಅಂತಹ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಟೋ ಮತ್ತು ಹಿಲ್ ಒಂದು ಸಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದಾಗ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿಯು ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೀಲ್ ಧರಿಸಿದಾಗ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ಟಿಕೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಗು ಕೂಡ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಹರಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ಹಿಂಭಾಗದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು: ಫ್ಯಾಶನ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಹೊರೆ ಇದೆ . ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ನೋವಿನ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ.

• ಸೊಂಟದ ನರದ ತೊಂದರೆಗಳು: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಧರಿಸುವುದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂಭಾಗದ ನರವು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ನರದ ಉರಿಯೂತವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆ , ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದೊಳಗೆ ಬರೆಯುವುದು , ಲೆಗ್ಸ್ಸಾಕ್ರಾಲ್ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್.

• ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಕಣಕಾಲುಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಟೋನ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸ್ಸುಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಆಘಾತಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಪತನದ ಭ್ರೂಣದ ಸಾವಿನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಶುವಿಗೆ ತನಕ, ಸುಂದರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ! ಬಾವಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುವ ಫ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಕಾಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.