ಏಕೆ ನಾಯಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ನಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇದೆ?

ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೀಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರು ನುಡಿಗಟ್ಟು "ಮನುಷ್ಯನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ" ಮತ್ತು ನಿಕಟ ನಾಯಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕ ನಡುವೆ ಇರುವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ಕ್ರೆಡಿಬಲ್ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೂದಲುಳ್ಳ ಮೂತಿ, - ಇದು ಕೇವಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಾಯಿ ಹೊಂದುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನಾ ನಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮಾಲೀಕರು ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಹಜೀವನದ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಯಿಗಳ ಎಂಪಾಥಿಕ್ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ತಗ್ಗಿಸಲೂ ಸಹ, ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ತನ್ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಜೊತೆಗೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾಯಿ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಓದಿದಾಗ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಹತ್ತಿರದ ನರ್ಸರಿ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ಕೇವಲ ನಾಯಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ಆಸೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಕೂಡ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯ ಸದಸ್ಯನಾದ obzavedetes. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಾಯಿ ವೇಳೆ ಏಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಹತ್ತು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ ರೋಗದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಒಂದು ಬಾಂಬ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೊಡೆತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕು ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಅವರು ಪ್ರಾಣಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಡ್ ಜನರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಗ್ಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಥವಾ ಕಂಡು ಅವನಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಇಬ್ಬರೂ ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿಯಿತು.

ಅವರು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕ ಮುಖ ಅವನ ನಾಯಿ ನೋಡಿ ಬಳಿಕ ಸಂತೋಷ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರತಿ ದಿನ, ನೀವು ಮರಳಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಸಂತೋಷದಿಂದಲೂ ಪರಿಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಂವಹನ ಮಾತ್ರ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒತ್ತಡ,, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಳ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು, ಒತ್ತಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ

ನೀವು ಒತ್ತಡ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಷ್ಟೇನೂ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ನಾಯಿ ಒಂದು ವಾಕ್ ಹೋಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಪಡೆಯಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮುಂದೂಡಿಕೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುದ್ದಿನ ಪ್ಯಾಟ್ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಹ, ಈಗಾಗಲೇ ಒತ್ತಡ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅವರ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಾನವರು ಈ ಸಂಬಂಧದ ಲಾಭ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೈಕ ಇವನ್ನು. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಮೋರಿ ನಾಯಿಗಳು ಸಹ ಜನರ ಭೇಟಿ ನಂತರ ಒತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಶ್ವಾನಗಳು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ

ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿರದ ಜಿಮ್ ಭೇಟಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸಹ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅವನ ನಾಯಿ vygulivaya. ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪಾರ್ಕ್ ತನ್ನ ನಾಯಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲೋರ್ಗೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇವು, ಈ ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ನಾಯಿಗಳು ಸಿಕ್ಕಿತು ಜನರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಸಮಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಂದು ವಾಕ್, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರ ಎಂದು, 50 ನಿಮಿಷ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಫೀಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಅಪಾಯ ಕೆಟ್ಟ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಎಂದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಕು ನೀವು ರಕ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ನಾಯಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳು, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ ನಾಯಿಯೊಂದರ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಯಾರು, ಆದರೆ ಪ್ಯಾಟ್ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಆ ಮಕ್ಕಳು, ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಎ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಕೆಲವು ಸಮಯ ಕಳೆದ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ತಿರುಗಿದರೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಜೊತೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವ ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಪಿಇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ನಾಯಿಗಳು ಕೆಲವು ಸಮಯ ಹಿರಿಯ ಮನೆಗಳು, ನಿವಾಸಿಗಳು, ಬೇರೆ ಜನರು ಸಂವಹನ ಯಾರು ಕಡಿಮೆ ಲೋನ್ಲಿ ಭಾವನೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಅವರು ನೋವು ಹೋರಾಡಲು

ನೋವು ಪರಿಹಾರ ಒಂದು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಪಡೆಯಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಂತರದ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಾಯಿಯನ್ನು ಸಮಯ ಕಳೆದರೆ, ಇದು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಮೋಡ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ನೋವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೂರಕವಾದ ವೇಳೆ ಕಸಿ ಕೀಲುಗಳ ಒಳಪಡುವ ರೋಗಿಗಳು, ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಪರಿಹಾರ ತೋರಿಸಿವೆ.

ಅವರು ನೀವು ಬೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾಡುವ ವಯಸ್ಕರು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಂಬುವ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಉದ್ಯೋಗ ಅಲ್ಲ ಆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಂತೆ ಸಾಮಾಜೀಕರಣದ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಸ್ಥಳೀಯ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಮಾಜದ ಹಾಗೂ ನೀವು ಇತರ ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಾಯನದ ಸಾಕು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಪರ್ಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಶ್ವಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಕಾದಿದೆ

ಆ ದೊಡ್ಡ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಸುಂದರ "ಸ್ಮೈಲ್", ತೇವದ ಚುಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ ಮೃದುತ್ವ ಅನುಭವಿಸಲು, ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಮಾಲೀಕರು, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ದುಃಖ ದಿನಗಳ ಪ್ರಕಾಶಿಸುವ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು, ನೀವು, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇದು ಸಮಾಜದ ಉತ್ತಮ, ಹಾಗೂ ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕುಗಳು ನಡುವೆ ಹಳೆಯ ಪೈಪೋಟಿ ಹಾಗೆ, ನಾಯಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಹಿಂದೆ, ಇದು ಸಂತೋಷ ಮಾಲೀಕರು ಬಂದಾಗ ಬಿಡಿ. ಸಂಶೋಧಕರು ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರು ಬೆಕ್ಕು ಮಾಲೀಕರು ತಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಸಂಶೋಧಿಸಿತು.

ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ

ಸುಮ್ಮನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತನ್ನದೇ ಆದ ದೀರ್ಘಾಯಸ್ಸಿಗೆ, ತನ್ನ ನಾಯಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಕೇವಲ ಶ್ವಾನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆ ಆಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೋರಿಸಿತು: ಸಮಯ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಜೊತೆ ಕಳೆದರು ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕಾಲ ನಿಮಗೆ ಮುಂದೆ ವಿವೇಕದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವರ್ಷಗಳ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅವಕಾಶ.