ಏಕೆ ಟೋ ಕಡಿಮೆ? ನ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಮಣಕಾಲುಗಳ ಅಹಿತಕರ ಎಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಅನೇಕ ಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೇವಲ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತದನಂತರ ಏಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅಡಿಯಿಂದ ಮಾನವ ಆತಂಕ ಕಾನೂನು ಆಡಳಿತ ವಿದ್ಯಮಾನ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇವಲ ನೋವು ಮೇಲೆ ಡಬಲ್ಸ್ ಇದರಿಂದ ಸೆಳವು, ಕಾರಣ ಏನು?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಅಹಿತಕರ ಧರಿಸಿ ಶೂಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಟೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಹೈ ಹೀಲ್ ಏಕೆ ಕಾರಣ ಟೋ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹ ಕಿರಿದಾದ ಟೋ ಬೂಟುಗಳು ಇದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರಕ್ತದ ಪ್ರವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಾದದ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶೂಗಳು ಕಾಲು ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ, ಅಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಗಿದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಚಳುವಳಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಸಂಶೋಧನೆಯೆಂದರೆ ಹಾಗೂ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಳಿಯಾಡದ ಜಾಗವನ್ನು ಲಿಂಬ್ ಸೆಳೆತ ಇರುವಂತೆ ನಲ್ಲಿ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ರಕ್ತದ ಸ್ಥಗಿತ ಚಳುವಳಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣ ಏಳುತ್ತವೆ, ಕಾರಣ ನಾವು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆ ಅವಯವಗಳ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕಳಪೆ ಎಂದು, ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಕರಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ

ಮತ್ತು ಏಕೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ ಹೊಂದಿದೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ? ಸೆಳೆತ ಕಾರಣ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆ. ಇಂತಹ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಸ್ತುವಾದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೆಳೆತ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೊರತೆಯ. ಆದರೆ ಬೇರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹಾಗೆ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಅವಯವಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಈ, frostbite ಬೆರಳುಗಳ ಪೂರ್ವ ಇಂಗಿತ ಇರಬಹುದು. ಸರಿ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸತಕ್ಕದ್ದು ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿದಾಗ ಎಲ್ಲರು ಹಿಡಿತವನ್ನು. ನೀವು ಪಟ ತಿರುಚಿದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೀರದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಂಗಗಳು ಸೆಡೆತ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚುವ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಮತ್ತು ವೇಗ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಂತರವನ್ನು ಈಜು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ.

ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು

ಆದರೆ ಏಕೆ, ಟೋ ಕಡಿಮೆ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಕುರುಹು ತಜ್ಞ phlebologist ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆ ಮಾಹಿತಿ ನಾಳೀಯ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ, ಸಹ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಾಧ್ಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಟೋ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೆಳೆತ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಗೆ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಬಹುಶಃ.